30岁外送员半年摔车3次 竟罹帕金森氏症 医：3食物能预防

咖啡中的咖啡因被认为可减少罹患帕金森氏症的机会。（示意图，Shutterstock／达志）

一名30多岁外送员，半年内摔车3次，虽只是皮肉伤，但他对平衡感变差，觉得不对劲就医，检查竟是罹患帕金森氏症。医师提醒，除熟知颤抖症状外，平衡感变差、肢体僵硬、行动缓慢，也是帕金森氏症典型症状，而1天喝1至2杯咖啡，或多摄取维生素B群食物与益生菌，有助减少罹病机率。

义大医院神经外科主任陈睿生表示，帕金森氏症是一种神经退化的疾病，患者因脑内黑核中的神经退化，以致无法分泌足够的多巴胺，好发于55到60岁族群，但也有30、40岁即发病的早发个案。

陈睿生表示，帕金森氏症是多重因子造成的疾病，可能原因有接触杀虫剂、除草剂，或有头部外伤史、1成与遗传有关，但上述男外送员，没有上述危险因子，原本身手敏捷，却在半年内，3度失去平衡摔车，他直觉有异就医，继而诊断罹病。

陈睿生表示，这名外送员对药物治疗反应不佳，病情持续恶化，工作一度停摆，后来进行了深部脑电击刺激术，身体平衡感才有改善，可在慢慢骑车情况下，恢复外送的工作。

陈睿生表示，帕金森氏症有4大典型症状，分别为身体颤抖、肢体僵硬、行动缓慢与容易失去平衡，若有此上述现象要特别留意，民众也可做手指对接动作来测试，方法为打开手掌，让大姆指与食指做对接，连续做30下，若过程有卡卡的，要特别注意，必要时就医。

在饮食上，陈睿生表示，多摄取维生素B群食物与益生菌，可能对预防帕金森氏症一定的帮助，而咖啡因也被认为可减少罹患帕金森氏症的机会，建议1天可喝1至2杯咖啡。

对有些人拿筷子或汤匙手会抖，怀疑自己是否罹患帕金森氏症？陈睿生指，帕金森氏症病人是以静止时颤抖才是典型症状，反而在一些动态动作上不会抖的么厉害。