4旬女爱追剧 老花速度是常人10倍

黄小姐每天用手机追剧2~3小时，1年内老花眼度数增加100度，恶化程度是常人10倍。（倪浩伦摄）

48岁黄小姐长期用手机追剧，年初看东西开始有模糊感，初期不以为意，待近日严重影响工作才就医检查，赫然发现是老花眼。医师表示，老花眼度数不仅会随年纪而增加，用眼过度更会让水晶体硬化，加剧老花恶化。

收治该病例的大学眼科总院长林丕容表示，黄小姐因长时间过度近距离用眼，加快睫状肌弹性疲乏，导致老花度数快速增加，短短1年便从50度增加150度，恶化程度是一般人的10倍。林丕容解释，一般民众年过40岁，老花眼便易找上门，「平均5年增加50度，通常在60岁、增加到300度时，便不会再增加了。」

根据大学眼科最新调查显示，50%民众不知道老花度数会随年龄增长。眼科医师俞函杰说，老花眼是自然的生理老化现象，原因为水晶体逐渐硬化及睫状肌收缩力降低。林丕容呼吁，除了让眼多休息，可透过爬山远眺，或借由打乒乓球来锻炼睫状肌，皆可延缓老花恶化情况。