56歲退休教師重拾專長 陪伴身障孩子

56岁的退休小学体育老师吴慧珍，4年前刚退休时，为了转换心情、释放压力，经常和友人出国玩乐，她笑说，刚退休前2年过得很「颓废」，约1年多前加入心路基金会成为志工，再度发挥小学老师专长，陪伴身障孩子上课学习。

吴慧珍年轻时，因拿到跆拳道全国冠军，保送上台湾体专，有体育天分的她，不只擅长跆拳道，还参加过篮球队、划龙舟等，毕业后先后到国中、国小教书，4年前退休，开始追求自己的自由生活。

吴慧珍说，刚退休时，为了释放工作多年的压力，转换心情，开始跟友人到处游山玩水，2、3年内到了日本、越南、马来西亚、美国、纽西兰等国家。

她笑说，「工作时没办法这样玩，退休后有大把时间可以玩，但过了一段时间后开始觉得有点『颓废』，想说完了，好像每天无所事事，都没有为国家做点什么」。

今年56岁的退休小学体育老师吴慧珍，退休后担任心路基金会的志工，生活过得更精采自在。 图／蔡孟妤摄影

后来她在住家附近发现有心路庇护工场，因工场中秋时赶做礼盒，需要人手，她曾在友人介绍下过去帮忙，做一些简单的礼盒包装工作。而这也成为她想当志工的契机，她也因此正式加入心路的志工团队，陪伴身障者上课及学习生活技能。

吴慧珍说，心路基金会的心路学苑课程种类很多，目标是希望让这些身障者有更多机会参与社会。她则会从旁协助他们完成作品，很多身障孩子遇到问题，常会呼唤她、向她求救，让她感觉受到信赖，看到他们完成作品时，更是充满成就感。

她也因为担任志工，跟着学习到很多技能，甚至也去考照服员的证照，由于自己也即将步入老年，母亲也80多岁，虽然家族没有失智病史，但也让她开始关注起老人失智问题，还去学习健脑课程，在心路当志工之余，也到教会教老人健脑。

吴慧珍说，当志工后，生活上的最大的改变，就是能够更惬意的自在生活，过去因为孩子大了，离家工作，让她感到寂寞，常会希望孩子多陪伴，但当志工后，不但可以帮助人，也让她开始懂得享受「空巢期」，更乐于积极安排自己的生活。

吴慧珍建议同属橘世代的人，退休后可以先放松，颓废一阵子也没关系，再慢慢从中找到自己的兴趣和新人生目标，当志工可以自己也可学到很多新事物，「感觉做一件事，可以得到两种以上的效果，『CP值』很高」。