7天爆肥8公斤！白家绮「1个月还原」恢复25岁身材

记者许逸群／台北报导

艺人白家绮先前被拍到「腰间三层肉」的爆肥画面令人吃惊，没想到她最近竟然在1个月内减掉8公斤，恢复到25岁时的身材。她说，40岁过后代谢变慢，加上自己食量大，又喜欢吃甜食，但这次在无需节食的情况下成功恢复身材，让她的老公吴东谚也非常开心，终于不用再被扫到「台风尾」。

▲▼白家绮1个月瘦8公斤。（图／十时塑提供）

白家绮透露自己是易胖体质，曾经在去美国玩7天胖了8公斤。当时，大家都怀疑她怀上了第5胎。她解释说，出国时容易吃高油高盐的食物，加上喝酒，体重容易上升，尤其她特爱吃松饼、薯条等邪恶食物，她笑说，「如果不是当女明星，我的体重不知道会飞到哪里去。」

现在的她养成了喝水的好习惯，每天能喝到2000cc。以前她并不喜欢喝水，但这个好习惯让她的身体状况有了很大改善。除此之外，白家绮爱夫心切，是老公吴东谚的头号粉丝，她每天晚上都会锁在电视机前看老公的戏，发现老公在镜头上有些肿肿的时候，会特别帮他注意饮食。

在家庭方面，白家绮平时在家照顾小孩，同时也有固定的主持工作，工作与家庭的比例分配得非常均衡。由于过去错过了老大和老二最需要陪伴的时期，现在正值老三和老四最黏妈妈的时期，白家绮非常享受这份能陪伴孩子的幸福。她认为，这样的生活安排让她感到非常满意和充实。