爱爱黄金公式曝！这类人1周要做8次 专家这样说

网传「爱爱黄金公式」，专家回应了。（图：shutterstock／达志）

网上流传计算性爱次数的「黄金公式」，引起男网友讨论，性学博士许蓝方表示，根据公式20多岁的人一周至少爱爱8次，30多岁2周要7次，40多岁则是3周6次，以此类推。不过，这个公式的结果只是参考数字，确切次数必须看个人的身体状况、伴侣双方的性需求而定，不要为了达标而做，那没有意义。

性学博士许蓝方在YouTube上分享，网上流传「性爱次数的黄金公式」，年纪介在20到29岁，用2乘以9等于18，一周至少爱爱8次；30到39岁的人，3乘以9等于27，要2周爱爱7次；40到49岁的区间，4乘以9等于36，是3周爱爱6次，以此类推。

许蓝方表示，很多网友看完公式产生疑虑，有20几岁的年轻人问「如果一周没做到8次，是不正常的意思吗？」也有50多岁的网友问「做超过会纵欲过度吗？」但其实男生爱爱的次数不完全取决于公式。

许蓝方指出，这个「黄金公式」只是参考数字，其设计原理是在表达男生的年纪与荷尔蒙之间的关系，男生20几岁荷尔蒙浓度最高，性生活会最频繁；到了30岁以后，荷尔蒙慢慢下降，性爱的频率也会逐渐减少。

许蓝方也说，每个人都有差异，不需要活在公式里，除了年纪与荷尔蒙会影响到性爱次数，身体状况、生活压力和伴侣双方的性需求也都有关联，所以没必要为了达到标准次数而做，这样都是没有意义的。