爱爱时露出「黑妹妹」超尴尬！告诉妳私密处怎么美白

▲很多女生希望全身上下皮肤都很白皙，包括妹妹。生活中心／综合报导

许多女生会害怕做爱的时候露出黑黑的妹妹，希望自己全身上下的肌肤都很白皙。日本网站《ツルすべちゃん》指出，阴部是女生皮肤较脆弱的地方，阴部暗沉更经常是女生的一大烦恼，因此介绍了造成暗沉的三个主要原因，以及如何摆脱黑妹妹的方法。

造成妹妹暗沉的三大原因为黑色素沉淀、新陈代谢不正常、荷尔蒙失调，其中新陈代谢不佳容易除了会让皮肤暗沉，还会让皮肤粗糙干燥、出现小细纹；而且荷尔蒙失调还容易让人入睡困难、容易发寒、情绪不稳、疲累及阴部发痒等等。这三个原因往往和使用不合肌肤的化妆品、穿着不适合的衣物、以及生活不规律与饮食不正常等等对人体有刺激的状况有关。若想减少这些刺激，除了注意生活规律和饮食，也可以选择棉质、丝质及能吸湿快干的纤维的内裤材质，让妹妹24小时可以减少内裤或衣物太紧的刺激，减少暗沉。想要美白的话，除了去医美接受雷射美白，也可以使用比较安全的专用于私密处的美白乳液。