爱吃肉易被蚊子叮？专家曝3类人才是猎物

天气逐渐变热，蚊子又开始出没，过去常听到「爱吃肉易被蚊子叮」的说法，究竟是否为真？（示意图：shutterstock／达志）

天气逐渐变热，蚊子又开始出没，过去常听到「爱吃肉易被蚊子叮」的说法，究竟是否为真？对此，营养师颜瑜萱指出，这是天大的误会，蚊子狩猎靠得是温度、气味、二氧化碳、水分和光线视觉等感官，所以并不是爱吃肉的人易吸引蚊子，而是属体温较高、体味较重、喜穿深色衣物者，更容易沦为其猎物。

针对「爱吃肉变酸性体质，容易被蚊子叮」的说法，颜瑜萱于个人粉专发文辟谣，食物并不会改变血液的酸碱值，因人体有呼吸系统、缓冲系统和肾脏调节3大系统，能让血液维持在pH7.35～7.45，而之所以会有爱吃肉易被叮的说法，是因为爱吃大鱼大肉者，其汗腺所分泌的尿素成分较高，体味较重才较容易吸引蚊子。

颜瑜萱进一步说明，蚊子狩猎需靠温度、气味、二氧化碳、水分和光线视觉等感官，所以并不是爱吃肉的人吸引蚊子，而是具有以下3大特质易成为其目标：

1、呼出二氧化碳浓度较高和体温较高者：蚊子对二氧化碳、温度变化敏感，像是新陈代谢旺盛的孕妇、小孩，或刚运动完和喝酒的人，都是容易被叮咬的对象。

2、汗腺发达或体味较重者：蚊子易受人体皮肤上细菌产生的丁酸或汗液中的乳酸、尿素等较重的气味吸引。除此，涂抹乳液、化妆品和香水气味也同样会吸引蚊子。

3、深色的衣物、被子：深色调会吸收热量，让蚊子更容易侦测到人体，且这样的环境也为其提供良好的藏身之处，导致不易被察觉。

谈及驱蚊的方法，颜瑜萱分享，除了使用蚊子讨厌的气味，像是含「敌避」（DEET）的防蚊液、蚊香、植物精油等产品外，也可打开电风扇干扰蚊子飞行，降低体温和吹散呼出的二氧化碳。

颜瑜萱补充，擦干汗水保持身体清洁也很重要，若是体味重者，应多喝水、少吃红肉、辛辣的食物和饮酒，从而改善体味重的问题。

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