喷防蚊液蚊子照叮不误 专家揭原因：有这3成分才有用
喷防蚊液蚊子照叮不误 专家揭原因：有这3成分才有用 (图／pixabay)
夏天蚊虫多，无论是出游还是在家，都怕遇到蚊子大军攻击，不少人抱怨，明明有喷防蚊液，还是被叮得惨兮兮，专家指出，问题可能出在「成份」选错了！市面上防蚊产品五花八门，有的主打天然、无毒，有的则是化学物质制成，甚至有防蚊贴片、防蚊手表、防蚊喷剂等，到底哪种比较好？什么成份才能达到防蚊效果呢？
许多人都秉持着「天然ㄟ尚好」的原则，挑选防蚊产品当然也要选天然植物精油萃取的，像是尤加利（柠檬胺）、香茅、猫薄荷、茶树精油等等，不过京砚皮肤科诊所院长蔡逸姗开玩笑说，「你不会讨厌的味道，蚊子也不会多讨厌。」
尽管尤加利（柠檬胺）中的PMD成份是被实证有防蚊效果的，但问题出在浓度太低，蔡逸姗解释，市面上许多主打天然、无毒的防蚊液，但这些天然植物萃取制成的产品，往往有效防蚊时间太短暂、没办法持续太久，如果真的想达到防蚊目的，就必须一直补擦，反而增加刺激皮肤的风险。
值得注意的是，防蚊产品种类不少，除了普通的防蚊液、防蚊乳液外，还有防蚊贴片、防蚊手表等，但新光医院家医科医师柳朋驰提醒，防蚊贴片、手环大多也是借由精油萃取来达到防蚊效果，时效性其实很短，有效范围也相当有限，用心安的效果居多。
除了选错成份外，若使用方式错误，也可能让蚊子趁隙叮上你，因此不管是用防蚊液还是防蚊乳液，都最好再用手均匀涂抹、涂好涂满，否则还是可能会被蚊子趁隙叮咬，如果大量出汗、或擦汗后，最好再补涂防蚊液，维持防蚊效果。
喷防蚊液蚊子照叮不误 专家揭原因：有这3成分才有用 (图／康健杂志)
到底哪些产品有效防蚊？认清这3成份
市售防蚊产品，依成份分类，可分为下面4类：
1.DEET（敌避）
2.Picaridin（派卡瑞丁）
3.IR3535
4.天然精油萃取类
蔡逸姗指出，DEET、Picaridin、IR3535都是人工合成的，都能有效防蚊，但在台湾较容易买到的是DEET和Picaridin，含IR3535防蚊产品目前只有1种，且较不易购得。
● DEET（又称敌避、待乙妥）
是目前公认，且实证有效防蚊的成分之一。通常蚊子在100公尺外就能闻到人体产生的二氧化碳，但使用含DEET成分的防蚊产品后，皮肤上会形成保护膜，蚊子就不喜欢靠近。
但过去曾有报导提到，DEET具有神经毒性，可能引发中毒反应，因此让许多人不敢使用，但其实卫福部食药署曾澄清过，含有DEET成分的防蚊产品列属药品管理，且效用经过证实，具一定安全性，民众可以放心使用。
蔡逸姗也表示，虽然DEET有些缺点，像是呈淡黄色油状、有臭味、有溶掉塑胶材质的疑虑，也有不少家长担心神经毒性问题，但只要浓度和使用方法正确，就能得到确实、有效的防蚊效果，甚至对于小黑蚊也有防护效果，且价格便宜、也好取得，是很不错的防蚊产品。
到底该怎么挑选浓度呢？其实浓度和防蚊效果无关，而是会影响防蚊效果持续时间。柳朋驰建议，6个月以下孩童不要用含DEET成份产品，至于其他年龄可参考下表：
（图／康健杂志）
● Picaridin（又称派卡瑞丁）蔡逸姗则提醒，浓度太高可能会出现过敏情形，尤其是异位性皮肤炎要特别注意，另外购买时也要小心别买到不能用在人体皮肤上的「环境用药」。
另外一种常见成分是Picaridin，也是实证有效防蚊的成份，2017年才在台核可使用，蔡逸姗指出，Picaridin的好处是无色、无异味，对皮肤也较没有刺激性，而且有长效防蚊的效果，用一次可至少防护4～6小时，只不过价格也较DEET高。
Picaridin效果较持久，浓度10～15％可防护4～6小时；15～25％则可防护6～8小时。
● IR3535
已在欧洲地区使用多年，2019年底才有产品取得许可证，可在台贩售，但目前仅一家国外厂商进口，较不易取得，但IR3535较温和、安全性高。
资料来源：京砚皮肤科诊所院长蔡逸姗。 图／康健杂志
那医生们自己会选择哪种防蚊成份呢？柳朋驰透露，自己会选用含DEET成份的防蚊产品，因为国内就有生产，方便购买，浓度选择也较多，也有很好的防蚊效果。
蔡逸姗则表示，她自己会选择含Picaridin成份的防蚊液，虽然价格较高，但只要涂抹一次就能达到长时间防蚊效果，相当方便。
建议民众根据自身需求，选择经济可负担、适当浓度的防蚊产品即可，不过使用防蚊产品前，需要详阅说明书，并且最好避免涂抹在脸部、五官，如果有伤口、过敏或晒伤的皮肤，也要避免使用，当天回家记得要洗澡，以免防蚊产品残留在皮肤上。
此外，柳朋驰提醒，防蚊产品和防晒产品一起使用时，应该先使用防晒产品，且间隔10～20分钟，再使用防蚊液，以免皮肤出现过敏不适的情形；如果是小朋友要用，应该由大人帮孩子涂抹，以免误食，且第一次使用时，最好先测试一下会不会过敏；未满6个月婴儿，建议不要使用。
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