饱受滴滴答答困扰 阴道雷射、一招运动挥别漏尿症状

长安医院泌尿科医师黄炜轩建议，产后妇女做强化骨盆底肌肉的凯格尔运动，每天至少30次以上，有助回复正常机能。（长安医院提供／张妍溱台中传真）

「医师，我最近咳嗽或打喷嚏就会漏尿，为什么会这样？」门诊不时会有饱受滴滴答答漏尿困扰的病患就医。长安医院泌尿科医师黄炜轩表示，研究显示全球约有1／3的女性有尿失禁，仅约10％会就医，主要是患者觉得害羞，或认为这是生产老化必然的现象，可考虑阴道雷射技术，改善问题。

黄炜轩说，尿失禁分好几种，分为急迫性、应力性、混合型等，其中应力性尿失禁好发在40~60岁产后妇女及更年期妇女，主要是因生产过加上年纪渐长，导致骨盆腔肌肉退化、括约肌松掉，造成只要肚子用力，不管是咳嗽、打喷嚏、或是搬重物的时候，就会漏尿。

黄炜轩指出，尿道中段悬吊手术为治疗准则，但随着医疗技术进步，阴道雷射成治疗趋势，提供给病患一个不动刀的选项，尤其适合轻、中度病患，治疗过程简单、没有伤口、不用麻醉、只需几分钟就完成，一般平均治疗3次，漏尿情况逐渐获改善。

「尿失禁是可以被治疗的」，黄炜轩医师呼吁，如果有漏尿问题的女性，千万不要害羞而不敢就诊，因为漏尿会越来越严重，进而对生活造成困扰不便。亦建议产后妇女做强化骨盆底肌肉的凯格尔运动，每天至少30次以上，有助回复正常机能。