别再忍气吞声! 研究:C型人格易患癌症

生活中心综合报导

你总是忍让、顺从且委屈自己成就别人吗?那么,你很可能拥有C型人格。有研究指出,拥有C型性格特质的人,得到肿瘤机率会比其他人高出3倍;关键在于,不好的情绪会让细胞功能减退,而C型的行为可能会让身体机能改变、免疫功能下降,因此得到癌症

▼现在就拿出纸笔,把7个问题答案写下来。未完成前不要偷看答案喔。(图/ETtoday.net制表

据悉,A、B型人格是由美国心脏病学家弗雷曼(Meyer Friedman)和罗生门(Ray Rosenman)所分类,他们大致将人的性格分成这两类。A型个性急躁、好胜、求好心切,还有完美主义,面对压力时容易紧张;B型则是较为随和、悠闲,对成败的得失心比A型淡薄。

至于C型人格,则是现代医学心理研究又发现,还有一种性格的人特别容易罹患癌症,所以取Cancer的开头字母C,表达这一类人的性格特质。据《心理与健康》杂志曾刊登的一篇文章指出,C型人格不擅于宣泄和表达焦虑,他们遇事退缩、回避矛盾,不擅与人沟通,常为了取悦别人而放弃自己。

而且,也有很多研究结果都显示C型人格容易增加罹患癌症的风险瑞典学者曾对2550名健康的人进行观察,并把他们分成C型人格和非C型人格,追踪20年后,发现被分到C型的人,癌症发病率比非C型的高出56% 。原因就在于,心中的抑郁诱发各种癌变

撰文山东大学医学院潘芳刘萌指出,其实毋须因为人格特质而给自己贴上「会罹癌」的标签,而是发现自己有这种性格倾向时,要尝试做些改变,不要过分压抑自己的情感,勇敢表达自己;若是遇到不顺心也要多多倾诉,在生活中发现事物美好的一面。

▼A、B、C型人格特质。(图/ETtoday.net制表)