不会游泳没关系 防溺营学会自救、救人法
嘉义市水上救生协会教练吴文伟示范小腿抽筋，扳脚底放松法。（廖素慧摄）
嘉义市水上救生协会教练吴文伟示范大腿抽筋，按压大腿放松法。（廖素慧摄）
溺水了不会游泳，只要方法对，也能自救、救人。嘉义市水上救生协会17日教百余名小朋友水上救生技巧，教练颜瑞文表示，不管会不会游泳，仰漂、水母漂等自救方法一定要会，至少可以争取3至5分钟的待救时间。
嘉义市北区扶轮社今天在嘉义高中游泳池，举办水上防溺自救营活动，全部免费，有百余名国中小学生参加，由嘉义市水上救生协会20余位教练及16位救生员指导，学生玩水一整天学会各种基础救生方法。
颜瑞文说，先学自救，再学游泳，不管会不会游泳，万一溺水，仰漂、水母漂是自救方法，水中常发生脚抽筋致惊慌溺水，其实不必慌张，小腿抽筋则反方向扳脚底放松、大腿抽筋则按压大腿放松，等待救援。
颜文瑞说，若是要实施岸上救溺，从岸上抛绳、浮具、手援、脚援、物援等方式，善用身上或周边物品充当救援工具，例如随身携带的皮包、塑胶袋可以装水，抛掷到水中，让溺水者抓住，岸边的人也可以手拉手、脚接力救援溺水者。