蔡允洁胖30公斤比怀三胞胎还多 重视「夫妻恩爱」胜过减肥

蔡允洁孕期不忌口，最后胖了30公斤。（年代提供）

蔡允洁在去年圣诞节生下女儿「小福星」，她近日在年代《乐活so much》，透露因为孕期毫不忌口，整整胖了近30公斤，最后产下4045g巨婴，营养师笑称：「妳胖的比要生三胞胎的还多！」

蔡允洁说，孕期时胃口出奇的好，以为「一人吃两人补」，尤其偏爱便当、葱油饼跟精致淀粉，三餐喝可乐，没想到体重直线上升，最后全都胖在自己身上，连老公想阻止，她还狡辩说：「是宝宝想吃。」

营养师说，以蔡允洁原本的身高体型，最多只能胖16公斤，但最后竟胖了快30公斤，比要生三胞胎的产妇还胖的多。而蔡允洁也因为体重增加太多，常常全身关节痛到睡不着，看到身旁熟睡的老公「只想踹下去」，营养师分享如何养胎不养肉的方法，把握产后六个月黄金瘦身期，结果蔡允洁却只关心夫妻的「恩爱时间」，令现场来宾笑翻。