丰腴女弃减重复胖25公斤 过得更快乐并且找到真爱
胖子也可以很有自信！美国麻州29岁的女子瑞秋(Rachel Estapa)减肥后感受不到快乐，选择复胖反而让她更自在也活得更健康，还在去年与真爱结婚。
▲瑞秋不再专注减肥后，虽然体型还是很丰腴，但却有型多了。（图／取自More To Love）
瑞秋从高中就一直很胖，大学时加入减重健身房积极瘦身，短短7个月就瘦了55磅(约25公斤)，但瘦下来的她感到非常不快乐，体重计上的数字跟她的幸福指数并没有成反比。
于是瑞秋舍弃那令人想吐与绝望的减肥餐，在5年内完全复胖了，回归的体重也让她的快乐跟着回来了。瑞秋说，减肥的日子让她过得紧张又忙乱，反而忽略了她的生理与心理健康。不再专注减肥后，她还是有在运动，觉得自己比减肥前身材更有型。
▲瑞秋去年10月结婚了。（图／取自脸书）
瑞秋去年10月与男友亚当(Adam)结婚，她在婚前因为体型在婚纱店碰壁，也曾怕自己无法在婚礼中呈现最好的一面，半夜里惊醒与未婚夫哭诉，先生安慰她绝对会是最漂亮的新娘子，让她直呼嫁对人，也更坚定要对自己有自信。
基于自己的经验，瑞秋成立部落格《More To Love》，积极破除「胖子很可耻」的迷思，每个人都有自己独特的身体，不一定都要减肥，只要让自己身心灵都很健全，也可以拥有幸福人生。