灿烈「出生以来第一次吃超过一碗饭」 超艰辛体重管理从练习生就开始
南韩天团EXO在12月29至31日，于首尔奥林匹克公园KSPO DOME，举办为期3天的《EXO PLANET #5 - EXplOration [dot] -》安可演唱会。灿烈不仅在准备惊喜VCR，以亲笔信向成员说出心中话，更在台上说自己前阵子「生平第一次吃了一碗半」的饭，透露了艺人体重管理的辛苦。
▲灿烈透露体重管理的辛苦。（图／翻摄自灿烈IG）
灿烈在31日演唱会Talking时，分享和KAI前晚一起去吃烤五花肉，「真的太好吃了，生平第一次吃了一碗半。」、「钟仁（指KAI）也说第一次看到我吃超过一碗饭。」这时观众席出现一阵骚动，灿烈一脸疑惑问说：「怎么了？」
▲灿烈（左一）是EXO当中身材最高大的成员。（图／翻摄自官网）
伯贤回答灿烈说：「因为你说一碗半的饭是第一次。」灿烈才了然的回应：「啊，练习生的时候连半碗的一半都吃不到，现在胃口变大了。」透露自己从练习生时期就一直严格的体重管理。这段对话流出后，不少粉丝都心疼说：「灿烈长这么高、也很努力运动，没想到其实吃这么少。」、「真的对自己太严格了。」
#EXplOrationDotinSeoulDay3 #Chanyeol Ment“I went to eat frozen pork belly with Jongin yesterday. It was so delicious. For the first time since I was born I had 1 & a half bowl of rice. Jongin said he hasn’t seen me eating this much before”Everyone:WHAT?pic.twitter.com/fig4P6zsBV