長壽秘訣！楊文科探訪人瑞 楊雲貴：每天走路10公里

县长杨文科探访百岁人瑞杨云贵，与大家合照。图／新竹县政府提供

新竹县今年百岁人瑞有103位，县长杨文科连日来与社会处人员探访县内人瑞，致赠敬老礼品、敬老状，并转发总统府满百长者敬老金箔状及卫福部金锁片，向县内长辈致上最高敬意。其中峨眉乡百岁公杨云贵还是杨文科的叔公，老人家每天走路运动往返约10公里，是他的长寿秘诀之一。

杨文科说，竹县今年表扬年满百岁以上长者共103位，女性69人、男性34人；其中满百有 42人、逾百岁61人；全县以湖口乡最多，有17位百岁人瑞，其次关西镇14位、新埔镇13位，最年长者是关西镇107岁的陈张冉妹女士。他相信竹县百岁人瑞年年增加，象征新竹县好山好水，是健康宜居城市。

宝山乡103岁的张徐贤妹育有2男2女，喜爱与邻居聊天；她的长子张言焕表示妈妈的个性好、说话幽默，以前他要出去应酬，老人家都会开玩笑说反话，要两兄弟酒喝多一点，晚点回家，他相信母亲个性乐观是长寿的秘诀。

宝山乡101岁的唐邱月英育有2男1女，还有1名养女，老人家胃口不错，不挑食、咀嚼能力佳，还会自己煮饭，与长子同住，平时用拐杖助行到户外散步，每周都期待去社区上手作课，与其他长辈打嘴鼓。

今年满百的峨眉乡百岁公杨云贵是杨文科的叔公，曾任县府顾问，且是书法家，探访时他当场拉起二胡，赢得满堂彩；杨云贵说他每天走路运动来回近10公里，平常早睡早起，饮食不挑食、清淡粗茶淡饭，感谢大家来探访。

杨文科说，叔公琴棋书画样样行，子女都优秀，老人家年轻时在农会上班，退休后写书法，他的办公室也挂着叔公的作品，老人家二胡拉得好，还把八音音律记下来，是杨家宗亲的珍贵长者之一，广受敬重。

杨云贵的儿子杨岳勋说，爸爸年轻时务农，曾去戏班拉二胡、唱八音，尤其书法写得好，乡内重要庙宇隆圣宫一些门柱刻的题辞，也是爸爸的作品，老人家长寿也是晚辈的福气。

杨文科说，县府十分重视老人福利政策以保障老人经济安全及建置长照服务体系，2005年7月31日前设籍并继续居住竹县，年满65岁以上符合排富者，都能领取敬老福利津贴每月3000元，百岁以上长者每月8000元，2019年至2024年7月已累计发放超过67亿元。另外，2005年8月1日后设籍并居住县内，可领取敬老礼金1万元，去年和今年已有5993人受惠。

百岁人瑞杨云贵现场拉二胡，赢得满堂彩。图／新竹县政府提供

新竹县长杨文科与张徐贤妹及其家人大合照。图／新竹县政府提供

新竹县长杨文科探访唐邱月英，两人开心聊天打嘴鼓。图／新竹县政府提供

新竹县长杨文科为叔公杨云贵戴上金锁片。图／新竹县政府提供

新竹县长杨文科探访唐邱月英女士并与众人大合照。图／新竹县政府提供

新竹县长杨文科为张徐贤妹戴上金锁片。图／新竹县政府提供