撑过崩溃边缘 黄韵文与心魔对话：我们一起加油！
虽勇于面对挑战，但转换奥运量级，放弃到手的参赛资格，压力非同小可，黄韵文也一度在崩溃边缘，但她学会接受自己的负面情绪，学会与自己对话，让压力迎刃而解。
原本凭奥运积分排行榜第五名的席次，黄韵文直接取得里约奥运女子57公斤级参赛资格，但在评估机会后，决定放弃资格，改挑战49公斤级，得参加奥运亚洲区资格赛。
此举等于台湾直接放弃1个奥运席次，黄韵文也承受压力，虽然自己乐于挑战，但降体重的不顺遂，差点将她压垮。
「已经在崩溃边缘，一直降不下来。」黄韵文说，前一阵子遇到瓶颈，也因为吃得少，练习有一搭没一搭，但是教练团很包容她，没给她压力。
黄韵文透露，国训中心的心辅老师建议她不要怕自己的负面情绪，「她说不要刻意去避免负面情绪产生，要去面对它，试着解决问题。」
「我找到一个方法，会与自己对话，我会告诉那个消极的自己、那个想逃避降体重自己，拉起她的手，跟她说我们一起努力吧！」黄韵文说，调整心态后，压力也就此解除。
黄韵文说，现在的练习意愿非常高，压力消除后，加上自己本身就喜欢挑战，现在就等比赛来临，放手一搏挑战奥运殿堂。
里约奥运亚洲区资格赛预定4月16至18日在菲律宾举行，21日于同地点举行亚锦赛，黄韵文将出战49公斤级资格赛，并于亚锦赛回到她熟悉的53公斤级。
（图／资料照）