VOGUE／孙莹莹维持激瘦体态的健康保养法
图、文／VOGUE
久违的孙莹莹一回到台湾就带来2015年春夏将结婚的好消息，她笑说；「我还没想好整个婚礼的风格，但希望是温馨路线。平时我不太喜欢化妆，通常出门只会局部遮瑕和防晒，所以新娘妆也希望清爽、自然就好。」近距离观察孙莹莹的肌肤白透到可以看到淡淡的血管，以前热中晒太阳的她自招，最近两三年开始重视美白，因为她观察到外国人近年来喜欢雪白的肤色，健康小麦肌的比例逐渐减少，但她认为还是要看个人喜好，「像小乖(孙芸芸)还是很喜欢晒太阳，小麦色很适合她，看起来比较健康紧实。」
孙莹莹的保养方式也很简单，洗脸后立刻敷面膜，拿掉面膜后再用手轻拍化妆水，最后再使用精华液。她说，先敷面膜再后续保养程序，才能帮助肌肤吸收面膜的精华；肌肤较干燥敏感时，甚至会每天早晚都敷一次面膜。问她最重视保养的哪个部分？她诚实地说：「保湿、美白、拉提…全部效果我都想要，所以面膜一定要是多功能的。(笑)」
虽然每次回来台湾都会忍不住大啖美味小吃，但孙莹莹有一套体内环保排毒妙招，她超级熟稔地念出一大串清单：「苹果去皮、甜菜、小黄瓜、柠檬、芹菜、柳橙…，用冷压机榨成500c.c.的蔬果汁，静放5分钟让渣渣沉淀，去掉最上面的泡沫和底下的果渣，只喝中间段。」她不仅了解做法，还深谙每项蔬果的功效，像是芹菜能帮助排水肿、小黄瓜可以保湿…。孙莹莹很认真实行，每天都会喝一杯排毒蔬果汁，一次维持1~2周。另外，她也分享如果到外面果汁店买果汁，最好不要加蜂蜜，「其实很多人不知道自己对蜂蜜过敏，喝多了皮肤容易长湿疹。」
采访结束后，孙莹莹开心换了一身轻松便服，露出激瘦双腿，让一旁编辑忍不住问她，到底有没有吃饭啊，看她愉悦跳跃着，腿部虽瘦却很有线条，她开心说：「我会到健身房训练大腿肌肉，因为大腿支撑整个身体，加强训练对全身的循环很有帮助。通常我都是做leg press，能推动90磅，之前常做可以加到120-125磅呢。」如果平时在家的话，孙莹莹则会在脚上绑沙包往后踢和抬腿。(编辑OS：听起来就好累啊，难怪身材维持的超好。)
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