ELLE/素颜和老公被误认兄妹 孙莹莹5招冻龄保养术

Text/ ROYAL photo/ Yenyensun INSTAGRAM、Philips

时尚名媛孙莹莹纤细的身材视觉年龄宛如少女,完全看不出来是即将「奔四」,小孩已经10岁的妈妈!孙莹莹害羞说:「不只和儿子出门常被误认为姊弟,与老公素颜外出约会也因为被误会兄妹,前阵子为了即将要开的面包店重新回到UCLA校园学生,而不时被外国男生搭讪,直接忽略身边的老公表明追求动机,让老公大吃飞醋!」难得遇到孙莹莹,我们当然要来跟她讨教一下冻龄功夫

最注重肌肤实度

孙莹莹透露平时很忙,最偏爱一支多用的产品飞利浦SPA美肤仪结合洗脸机、提拉按摩和冰镇亮眼3个功能,她认为清洁很重要,若做不好,之后的保养都徒劳无功。特别叮咛使用美肤仪千万不能施力,而且方向要由下往上,通常她洗完脸,就会用美肤仪按摩20~30分钟后轻拍化妆水,用冰镇亮眼的功能搭配精华液加强眼角法令纹。

周敷一次面膜眼霜嘴角除此之外,孙莹莹也很重视肌肤的保湿度,每周都会敷一次面膜,还透露眼霜不只擦在眼周,更会连嘴角和法令纹的地方都会加强!

有氧运动维持纤细体态

一点也看不出来孙莹莹曾经发胖,花了一年半到两年的时间瘦下来,瘦了大约十公斤,她表示瘦身真的要靠毅力!因为在美国诱惑很多像甜甜圈、零食什么的…真的要靠很大的毅力。另外每天慢跑半小时,吃晚餐后一小时就拉筋。现在的话要练曲线,每隔3、4去一次健身房,如果惊觉自己最近有变胖的话,就每隔一天去一次。她透露有氧运动对血液循环非常好,血液循环快的话,再搭配美肤仪用紧实效果就会超好。

睡眠充足对抗水肿

孙莹莹表示不希望依赖咖啡因消水肿,平时喝咖啡和茶都是非常淡的浓度,她认为透过身体自然机能排除是最好。她叮咛,睡前4小时不碰重口味食物,睡前2小时不喝水。孙莹莹有感而发的说:「晚上10点前入睡,真的对肌肤最有帮助!」太晚睡很容易水肿。

饮食避开红肉

孙莹莹现在正准备要开面包店,虽在学烹饪,但她透露平时只吃鱼跟青菜,红肉或鸡肉就很少碰,挑选比较不会肥的鱼肉,像是鳕鱼就很少吃,饮食减低油和糖分量

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