头皮油又痒 医吁：避免过度清洁
头皮又油又痒，头皮屑变多，去角质真的能改善吗？日前一名女病患，因为头皮屑困扰，到美发店时被建议进行去角质护理，没想到头皮又痒又痛的，吓得她赶紧就医，才发现是因为过度深层清洁，造成过敏性皮肤炎，头皮出现大片红肿的现象。
▲冬天头皮又油又痒 医吁：避免过度清洁（图／健康医疗网提供）
开业医师赵昭明表示，季节交替气温改变，头皮适应不良，再加上冬季代谢慢，淋巴血液循环差，头皮养分供给率下降，容易产生搔痒的现象，或是头皮屑变多，并不是头皮角质出问题，维持适当清洁即可。有些人会以为是头没洗干净，就赶快换强效深层清洁，或是深层去头皮屑的清洁产品，但却更痒；赵昭明医师提醒，过度清洁反而会破坏头皮保护膜，造成头皮发炎的反效果，像是毛囊炎，在头皮上长出一颗一颗像青春痘的东西；或是头皮炎，产生一片片红红粗粗的皮屑，感到搔痒。赵昭明医师建议，如果冬天头发油油的，或是换季头皮屑变多，可以每天洗头，要注意水温跟是否有将清洁剂冲洗干净，选择酸碱值小于七的清洁产品，避免使用碱性洗发精。
资料来源： www.healthnews.com.tw/