东华医院深耕竹山广建长辈关怀据点 92岁嬷靠「爱上课」延年益寿
▲92岁阿嬷李林凤容的养身秘诀是「爱上课」、避免失智。(图/竹山东华医院提供)
竹山东华医院昨(7)日举办「健康母亲节」活动,邀请社区妈妈参加保健闯关拚健康,透过量测血压、血糖及复健理疗体验、卫教课程等关卡,协助辛苦的妈妈们从生活中掌握自身健康,现场最高龄的92岁李林凤容也分享养身秘诀竟然是「爱上课」。
身体硬朗的李林凤容不只当阿嬷,家中也已四代同堂、子孙满堂,对于量测血压保健身体并不陌生。李林凤容说,每天她都徒步去住家附近的「下坪失智关怀据点」上课,上课前就需要量测血压,因此对自己的身体状况都掌握得很好。
▲92岁阿嬷李林凤容(左)的养身秘诀是「爱上课」、避免失智。(图/竹山东华医院提供)
李林凤容说,她本身也很爱上课,因为不仅可以学习,还可以与许多老朋友互动,让自己更有活力,所以她也邀邻居一起上课,她自己更是每天走路到社区据点「上学」,养身秘诀可以说就是「爱上课」,活到老学到老。
东华医院院长张国翊说,该院深耕竹山地区基层医疗,也深入许多据点照顾长辈健康,这次母亲节活动除「露西舞爱妳舞团」演出,也安排「林美子舞蹈班」表演恰恰、吉鲁巴,另有过去常在乡土剧扮演皇帝的艺人曾世明现场演唱台语名曲「阿母的手」,与社区妈妈一起用顾健康的方式欢度母亲节,院方也准备包装米送闯关妈妈当伴手礼。
▲竹山东华医院母亲节活动气氛欢乐。(图/竹山东华医院提供)
东华医院护理部主任李玉玲说,据点课程包括体适能、艺术创作、音乐律动、认知促进、怀旧活动、感官刺激等,有助长辈延缓失能,李林凤容爱上课的精神令人印象深刻,除非身体真的不舒服,不然一定努力「全勤」。
昨天现场负责安排长辈复健理疗体验的东华医院副院长苏俊郎说,妈妈们长年为了家庭付出劳心劳力,却常忽略自身身体健康,他就常遇到许多妈妈因肩颈酸痛的症状前来复健科门诊,包括常见的妈妈手问题,因此今天特地安排物理治疗师,透过专业徒手治疗,舒缓僵硬身体,并有职能治疗师针对妈妈手做团体卫教,说明成因与在家的运动保养,在母亲节提醒妈妈们爱自己要从身体健康开始。
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