东华医院深耕竹山广建长辈关怀据点 92岁嬷靠「爱上课」延年益寿

▲92岁阿嬷李林凤容的养身秘诀是「爱上课」、避免失智。(图/竹山东华医院提供)

记者高堂尧/南投报导

竹山东华医院昨(7)日举办「健康母亲节活动,邀请社区妈妈参加保健闯关拚健康,透过量测血压血糖及复健理疗体验卫教课程关卡,协助辛苦的妈妈们从生活中掌握自身健康,现场高龄的92岁李林凤容也分享养身秘诀竟然是「爱上课」。

身体硬朗的李林凤容不只当阿嬷,家中也已四代同堂子孙满堂,对于量测血压保健身体并不陌生。李林凤容说,每天她都徒步去住家附近的「下坪失智关怀据点」上课,上课前就需要量测血压,因此对自己的身体状况都掌握得很好。

▲92岁阿嬷李林凤容(左)的养身秘诀是「爱上课」、避免失智。(图/竹山东华医院提供)

李林凤容说,她本身也很爱上课,因为不仅可以学习,还可以与许多老朋友互动,让自己更有活力,所以她也邀邻居一起上课,她自己更是每天走路到社区据点「上学」,养身秘诀可以说就是「爱上课」,活到老学到老。

东华医院院长张国翊说,该院深耕竹山地区基层医疗,也深入许多据点照顾长辈健康,这次母亲节活动除「露西舞爱妳舞团」演出,也安排「林美子舞蹈班」表演恰恰、吉鲁巴,另有过去常在乡土剧扮演皇帝的艺人曾世明现场演唱台语名曲阿母的手」,与社区妈妈一起用顾健康的方式欢度母亲节,院方也准备包装米送闯关妈妈当伴手礼。

▲竹山东华医院母亲节活动气氛欢乐。(图/竹山东华医院提供)

东华医院护理部主任李玉玲说,据点课程包括体适能、艺术创作、音乐律动、认知促进、怀旧活动、感官刺激等,有助长辈延缓失能,李林凤容爱上课的精神令人印象深刻,除非身体真的不舒服,不然一定努力「全勤」。

昨天现场负责安排长辈复健理疗体验的东华医院副院长苏俊郎说,妈妈们长年为了家庭付出劳心劳力,却常忽略自身身体健康,他就常遇到许多妈妈因肩颈酸痛的症状前来复健科门诊,包括常见的妈妈手问题,因此今天特地安排物理治疗师,透过专业徒手治疗,舒缓僵硬身体,并有职能治疗师针对妈妈手做团体卫教,说明成因与在家的运动保养,在母亲节提醒妈妈们爱自己要从身体健康开始。

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