都知吸烟有害健康,却不知这3种烟最伤身,烟瘾再大也别抽!

市面上大部分烟盒都标有吸烟有害健康的标识,但即便如此大部分烟民还是难以完全戒烟,尤其是在工作应酬或者压力比较大的时候,都希望借由香烟当中的尼古丁和焦油麻痹提神。

因此,我国烟民数量庞大,市场上出售的烟也相当的齐全,但也要学会辨别一些烟,瘾再大也别吸,否则伤身难以挽回。

这几类烟最伤身损肺,大家可得忍住了!

1、电子烟

随着烟民数量与日俱增,市面上出现了电子烟,这是一款使用了锂电子的产品。如果人们出现操作失误或者放置失误,就容易引起爆炸或者在使用过程当中出现火花四溅的危险情况,由此大大的增加了人们吸烟的危险性。

同时,相对于传统香烟,电子香烟外形轻巧,携带方便,设计精美,口味独特,相当的符合年轻人对新事物的追求,由此容易诱发风靡。因此,建议大家对于新事物应当学会基本的辨别,不要盲目跟风。

2、细杆烟

随着社会的发展,烟民当中女性的比例也在逐年上升,由此香烟市场也出现了细杆烟,很多女性都喜欢这类香烟,甚至觉得它的体积比较小,含有的有害物质也会减少,这是非常错误的一个思想。

因为香烟原有的成分被浓缩之后,产生的有害物质更多,细杆烟在燃烧的过程当中排出的PM2.5更高,所以它的危害也不容小觑。

3、发霉烟

众所周知,发霉的东西当中一般都含有黄曲菌以及各种各样的细菌病毒,自然发霉的香烟更是如此。因此有烟瘾的要注意,不要随便的抽发霉的烟,因为它会释放出更多的有毒物质,甚至是将它放在嘴里就已经病从口入了。

提醒:烟民抽烟尽量避开这些事,不然伤害是双倍!

1、早晚

很多烟民无论是在清早,还是在半夜都喜欢来一支烟,放松一下身心,殊不知道,这会给身体健康埋下炸弹。因为清早人体内的血压比较高,而夜晚血液粘稠,身体免疫能力降低,此时吸烟对身体带来的伤害是非常大的。

2、泡澡足疗

不管是泡澡还是在足疗,此时人体内的血液都处在快速流动的状态,如果这个时候吸烟,会使得香烟当中的焦油尼古丁以及各类有害物质,顺着血液快速的流转到全身当中,由此给身体带来的伤害也是双倍的,如果长期如此,还会折损寿命。

总而言之,在生活中以上介绍道的几类烟,建议大家能减则减,不要逞一时的爽,而让自己后悔。与此同时,建议广大烟民在早上或者晚上的时候减少抽烟的频率,也不要在泡澡或者足疗等按摩时抽烟,否则会给身体健康带来双倍伤害。