方文琳48秒运动片肌肉炸裂 小背心热裤趴地真实身材辣翻

尽管方文琳宅在家抗疫,她仍维持运动习惯。(图/本报系资料照片

由于新冠肺炎疫情肆虐,全台都进入疫情警戒第三级,演艺圈艺文活动都暂缓或喊卡,民众也减少不必要的外出,齐心抗疫,女星方文琳也都宅在家防疫,热爱运动的她则没忘记要活动筋骨,方文琳也晒出48秒的在家运动片,大修软Q身手,而方文琳一趴地就肌肉炸裂,55岁不科学身材更是辣翻天。

方文琳虽然都宅在家,热爱运动的她也没忘活动筋骨,方文琳昨(5月31日)就晒出48秒的运动片,她在地板铺上软垫,并穿上运动小背心热裤运动鞋,方文琳专心伸手、弯腰、抬腿,大秀软Q身手,她一趴地就肌肉炸裂,同时,方文琳的细手、鸟仔脚也全都露,而她一个弯腰就让美胸呼之欲出,55岁的不科学身材,更是完胜少女

方文琳一趴地就肌肉炸裂。(图/取材自方文琳脸书

方文琳运动的动作看似简单,但其实相当费力,她边做动作、边调整呼吸,认真模样很有魅力,超强体力也让网友直呼太厉害,不过方文琳也在留言中提到:「有关注我的朋友应该知道我持续运动好几年了...所以体力就是这么来的!!」

方文琳认为,自己已经很瘦了,所以她运动不是为了瘦「有运动的人,身体已经习惯了,疫情关系我也无法出去跑步,所以就网上找一些有氧、无氧、肌力方面来玩,所以这也是一种习惯养成」,最后,方文琳也呼吁,运动要循序渐进,才能避免运动伤害。