分手后依然怀念 如何才能坦然面对「曾经的习惯」

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两人在一起后,一同经历的许多事情,有哭、有笑,记得两人一起度过时光的种种,但是分手后,这些过去的回忆是我们该放下的包袱,我们确实很习惯过去的两人世界,更习惯身边有你的每分每秒,但是我们分手了,我们也该放下了,就算是再多的习惯,我们也学会放手。

打包过去的共同回忆,换家具展开新生活

两人的生活累积了许多的感情,每天住在一起也好像家人一般了,一起共同经营一间小房间,许多的家具与摆设都是两人的之间的点点滴滴,每当看到这些东西又会触景伤情,如果真的想要放下,就把一些小东西给丢了,换个新的床单枕头套,学习自己如何打理家中的一切,利用重新学习,让自己的感情归零,同时也能从这段过程让自己变得更好。

学学自己一个人做菜,自己吃饭并不会比较孤单

过去两人一起吃遍了各地了的美食,你一口我一口的甜蜜,只剩自己面对眼前的食物,看着看着眼泪就不停地滴在菜里,究竟我们吃的是眼泪还是食物呢?面对这样的回忆,不如先减少外食机会,学习一点简单的料理,自己在家也可以轻松做,配上电视或是影集,分散注意力,也许哪天我们意外在厨艺中找到兴趣,过去的点点滴滴也成为我们进步的动力

放下手机更加认真体验生活,不用再期待你的讯息

不是每对情侣每天都有机会相处,分隔在两地恋人文字语音是我们最习惯的感情,每天的早安晚安、聊聊最近的生活大小事,有时候听着你的声音,才能安稳的入睡,但今天打开手机,永远不会收到你的讯息,也不再听着你的声音入睡,因为很想念,想念每一分秒手机因为你讯息的震动,但过去以已经不在了,我们也不用一直期待着,放下手机吧!抬头看看身边的世界,听听周边的声音,不要再去期待任何讯息,用不同的生活方式,去取代这些过去的曾经。

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