瘋棒球！33歲男緊盯戰況狂嗑啤酒、炸物 腳趾突長異物「痛風」上身

医师黄柏豪提醒，民众务必忌口，避免痛风上身苦不堪言。图／亚大医院提供

国内掀12强棒球赛热潮，33岁许姓土木工程师日前紧盯战况，大口喝啤酒、吃炸鸡，还吃火锅庆祝，没想到突然手指关节跟脚趾长出异物，破了之后还流出白色砂状物，就医检查竟是「痛风石」惹祸，医师劝他务必要忌口，以免痛到要人命。

亚洲大学附属医院过敏免疫风湿主治医师黄柏豪指出，患者年纪很轻，并没有相关慢性疾病，不过对于美食几乎来者不拒，因此体重破百，尤其十分热衷运动赛事，经常买啤酒、炸物跟同伴们观赛，过去曾发病，痛到无法下床，但都是靠吃痛药应急，症状缓解后也就不以为意，没想到这次竟然长出「痛风石」，让他吓出一身冷汗。

黄柏豪指出，痛风主因体内尿酸过高所引起，常伴随剧烈关节疼痛，影响生活，因体内尿酸生成过多或排泄不足，导致血液中的尿酸浓度过高，尿酸结晶在关节和其他组织中沉积，引发炎症反应。

黄柏豪说明，痛风以男性患者居多，更年期后女性发病比例与男性相仿；高风险原因包括遗传、嗜吃高嘌呤食物如红肉、海鲜、内脏，或者喝太多含糖饮料和酒精（尤其是啤酒）；体重过重也会增加痛风的风险，因为肥胖会导致胰岛素抗性，进而增加尿酸生成，此外肾功能不全、部分药物也可能会增加尿酸水平。

黄柏豪提醒，痛风典型表现是急性关节炎，最常见大脚趾，但其他关节也可能受累，并伴随红肿、发热和剧烈疼痛，一旦发作久了，尿酸结晶会在关节及周围组织中沉积，形成外表可见的痛风石，这些结节状的硬块可能会导致持续的关节损伤和变形。

黄柏豪强调，痛风除了药物治疗，患者也要改变饮食与生活方式，例如减少体重、避免高嘌呤食物、增加低嘌呤食物如蔬菜和全谷物的摄入，同时务必限制酒精摄取、增加水分摄入，有助于尿酸排泄，预防肾结石。

※ 提醒您：禁止酒驾 饮酒过量有碍健康

痛风典型表现是急性关节炎，最常见是大脚趾关节。图／亚大医院提供

医师黄柏豪说明，透过超音波检查，发现患者关节出现痛风石症状。图／亚大医院提供