辅助减重新选择　花慈「福慧纤体茶包」药性温和适合日常饮用

▲▼花莲慈院研发以中药为基础的「福慧纤体茶包」，提供另一项温和有效辅助减重新选择。（图／慈济医学中心提供，下同）

记者王兆麟 ／花莲报导

维持健康体态，除了运动与饮食控制之外，也能借由中医针灸、中药的辅助调理体质，花莲慈济医院中医部研发以中药为基础的「福慧纤体茶包」，提供另一项温和有效的辅助选择。 现代人运动量不足，喜爱冰品冷饮，花莲慈院中医部团队历经多次调配测试，悉心研发出这款中药茶包，他表示，调配过程中考量台湾的气候湿热，以及药材之间的相互作用，避免药效冲突，确保处方温和、有益且安全，以车前草、山楂、黄耆、陈皮、决明子、荷叶、茯苓、甘草等中药调配福慧纤体茶包。 中医教育中心副主任龚彦纶医师分享，山楂是中医常用的消食化积药，尤其擅长消肉积，所含的多种酵素可以促进脂肪分解；陈皮可以理气健脾，所含柚皮素和柚皮苷可以减少体内血管发炎、改善高血脂症；决明子凉润，有润肠通便的功效，让肠道不卡卡；荷叶、茯苓、车前草清热利湿，促进体内水液循环代谢；黄耆、甘草补气健脾、调和诸药，减少整个处方对敏感肠胃的刺激，促进整体能量代谢。

▲研发医师龚彦纶提醒，茶包药性平和，适合一般民众日常饮用。 龚彦纶副主任说，福慧纤体茶包能补气健脾、清热利湿、消食化积，进一步促进能量代谢与体液循环，帮助改善体脂肪分布。 饮用时，建议先用热水冲泡茶包并倒掉第一泡，接着以3000毫升90度以上热水冲泡15至20分钟，或以沸水快煮5至10分钟，使药材成分充分释放。龚彦纶医师提醒，茶包药性平和，适合一般民众日常饮用。但若有特殊疾病应事先咨询中医师，并依照医师指示使用；如饮用后出现任何不适症状，请立即停止并向中医师咨询。