赶快找人作伴！ 英研究：孤单1天=抽15根烟
▲孤单一整天的后果，等于吸入15根烟。(图／达志影像／美联社)
您常有「孤单」的感觉吗？假如有的话那可要小心了！因为根据一项英国最新研究显示，如果你「孤单一整天」，对身体造成的伤害如同「吸入15根香烟」。
◄现在迈入高龄化的社会，许多老人愈来愈孤单。(图／取自英国《太阳报》)
根据英国《太阳报》(The Sun)报导，许多民众有错误的观念，以为「孤单」只会造成「心病」，但其实「心理」会影响「生理」，进而引发各种疾病，像是提高罹患心血管疾病的风险，甚至加速老年痴呆症的发生。
研究数字显示，英国有500万名以上的老人认为，陪伴他们生活中的最佳伙伴是「电视机」；300万名老人不希望过圣诞节；60万名老人1周内出门的次数少于1次；40万名老人的小孩大多数因为工作忙碌，无法陪伴他们。
报导说，现在迈向高龄化的社会，对这些老人来说，孤单伴随着他们的时间往往长达几个月，对健康的损害是无法预测的。而负责这项研究的大卫(David McCullough)则呼吁，如果家中长辈坐在沙发上，手中紧握着遥控器，眼睛直视前方，请多跟他们聊天，多付出你的关心。
《ETtoday新闻云》贴心提醒：抽烟有害健康！