高龄社会 新北与台北大学推动学老

台北大学邀请邻近社区长者一起举办森林音乐会，希望透过社区融合让青银共「学老」。（北大社科院高龄社区研究中心提供／刘玮晴新北传真）

新北市高龄者已逾71万人，占全市人口比约17.7％，台湾社会将于2025年迈入超高龄社会。国立台北大学社工系教授兼高龄社区研究中心主任曾敏杰经过长期的观察和研究之后，于今年9月创办「学老志」，推动人人懂老、家家学老、社区融合、青银共学，翻转社会对于老化的恐惧。

曾敏杰以北大特区为例表示，社区有许多退休的老人或「壮世代」，附近也开了许多老人机构，学校推动USR（大学社会责任），甚至申请教育部UFO计划（人文社会与科技前瞻人才培育计划），邀请长者进入课堂和学生共同学习，并对学生进行前、后测，发现有71％的学生改变了对老人的看法，也丰富了学生的学习和视野。

前马偕医院资深咨询师王荣义在台北大学USR演讲时，以「如何面对独老」为题，指出老化是自然现象，每个人都必须面对，有人选择重新认识自己不断学习。王荣义以6个面向包含情绪管控、生命思考、身心灵照护、重新检视人际关系、面对失去亲友的悲伤以及最后面对生命的终点，提醒大家看待老化议题，让自己知道为何而活。

社会局长李美珍表示，独居会是未来一个趋势，因此每个人都要学老，因为每个人都会老。运动、养生、融入社群，顾好老身、老伴、老友、老本，培养老趣，如有家人，虽没有同住，也应随时保持连络，加上社区邻里守望相助，志工陪伴关怀，常到据点、银发俱乐部参加活动、共餐等，都能过上自由自在的学老生活。