GG真与外表有关！ 医曝3招拥满意长度

阴茎长度一直是大多数男性在意的话题，泌尿科医师表示，男性若想维持满意的阴茎长度，应减肥、戒烟、维持良好勃起功能。(示意图/ Shutterstock )

阴茎长度一直是男性在意的话题。泌尿科医师表示，根据日本研究，阴茎长度跟鼻子宽度有正相关，另外，男性若想维持满意的阴茎长度，应减肥、戒烟、维持良好勃起功能，因为皮下脂肪会影响阴茎长度，而吸烟会伤害海绵体血管的平滑肌、充血时间变少，使海绵体有挛缩风险。

台湾矿工医院男性医学部主任黄冠钧在其脸书粉专发文表示，根据研究显示，亚洲男性平均长度分别为勃起前7.23公分；勃起后则是11.74公分，虽然勃起前的长度比不上欧美及非洲人，但亚洲人勃起后增长的幅度最大，平均勃起后可增60％。

他并分享阴茎长度的5个秘密：

1.　皮下脂肪会影响阴茎长度：阴茎约有1/3到2/3的长度埋在皮下。因为阴茎被悬吊韧带吊在耻骨上，分成皮外阴茎及皮下阴茎，而皮下脂肪的厚度会影响到皮外阴茎长度。

2.　阴茎长度跟身高无明确相关。

3.　阴茎长度跟鼻子宽度有正相关：根据日本一项针对126名30~50岁的男性所得到的结果。

4.　勃起障碍影响阴茎长度：有勃起功能障碍的人，阴茎会比无勃起功能障碍的人平均要短1公分。因为阴茎本体是海绵体，海绵体若充血时间变少，会有挛缩风险，所以阴茎海绵体适时充血，是维持阴茎长度重要因素。

5.　长期抽烟者阴茎较短：因为吸烟会伤害海绵体血管的平滑肌，使海绵体挛缩，因此抽烟者的阴茎长度有较高机率会低于平均值。

他提醒，若想维持满意的阴茎长度，最好的方法就是减肥、戒烟、维持良好勃起功能，以及找到适合自己尺寸的另一半。

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