活出無齡感！雲林協會推「無齡感健康生活」帶領婆婆媽媽重現昔日青春！

完成美妆把自己打扮美美的婆婆妈妈，再由名厨郑俊豪教导健康美食，让她们学习在无龄感生活中找回健康和美丽。 图／记者蔡维斌摄影

很多妇女为家庭付出辛劳，一晃眼岁月痕迹全写在脸上，为鼓励中高龄妇女，下半生能活出精彩，找回昔日的青春与健康，甫成立的云林县心生活发展协会一连举办3场「无龄感健康生活」，邀大成商工美容科师生教妈妈适龄美妆，把自己装水水，再教大家调理健康餐，让许多妈妈找回远离许久的自信。

云林县心生活发展协会理事长蔡嘉琪指出，新生活要从心出发，该协会的成立，主要是为将健康心态散布给所有中高龄者，鼓励他们从内而外投入「无龄感」生活，了解年龄只是一个生理『数字』，不是生活状态更不是心理状态，让一切美好不受年龄限制，相信只要勇于追求美好事物，任何年龄也能获得无比乐趣，人生变得轻快丰盈并充满活力。

蔡嘉琪说，想拥有「无龄」的外表先要掌握「健康」与「冻龄」，即是由内而外的「无龄感」生活，只要能乐在生活，身体也会以健康来回馈，所以邀请大成商工美容科师生，为长者梳化造型，找到适合自己的美妆，并请专业摄影师，为她们拍下瞬间的美丽，留下自信。

心生活3场「无龄感生活」在各爱企业和同心狮子会赞助下，分别在虎尾大成工商、土库驿可可庄园、北港水道头园区举行，来自不同家庭的妈妈或阿嬷，齐聚学习心生活，手作健康五谷西点、浪漫的可可下午茶，还请来知名的「伟哥上菜」主厨郑俊豪教大家用简单食材，料理夏季美味健康美食，味觉新挑战也守护健康，中西餐、下午茶让一个人也可以优雅的生活。

尤其年长者最易沦为诈骗集团的眼中肥羊，一旦受骗会大大冲击长者生活，因此心生活也结合警方防诈，保障生活更安定。

今天北港心生活会，婆婆妈妈忙着梳妆，「这边眉线太浓、下唇的口红太重、脂粉可再扑重一点……」，很少或未曾化妆的几位妈妈，彼此照看品头论足一番，就为化出最适合自己年龄的妆，会场充满鲜活笑容和欢声笑语，她们像回到18岁的自己，真情实现，活出心生活，无龄感生活完全体现。

多位妈妈说，很久没像这样好好打扮自己，都快忘了自己长怎样，今天重新找回自己，年华岁月全抛在脑后，忘龄实在真快乐。

完成美妆把自己打扮美美的婆婆妈妈，再由名厨郑俊豪教导健康美食，让她们学习在无龄感生活中找回健康和美丽。 图／记者蔡维斌摄影

完成美妆把自己打扮美美的婆婆妈妈，再由名厨郑俊豪教导健康美食，让她们学习在无龄感生活中找回健康和美丽。 图／记者蔡维斌摄影

完成美妆把自己打扮美美的婆婆妈妈，再把美丽留在镜头里，找回往年的自信。 图／记者蔡维斌摄影