家事达人教「天然清洁剂洗厨房」先干再湿灰尘不乱飞
大扫除时也要兼顾健康,专家建议由上至下、先干再湿,可以减少吸入灰尘的机率。(图/报系资料照)
大扫除的同时,也要兼顾健康,家事达人对CTWANT记者说,为了降低接触有毒物质的机率,自己大多使用天然清洁剂打扫厨房,例如小苏打、柠檬、白醋、柑橘果皮精油等,不含有害化学物质。另外,打扫时最容易灰尘满天飞,专家建议采取「先干再湿、由上至下」的原则,就能避免吸入过多灰尘,保护肺部健康。
根据台湾室内环境品质学会研究,扫地机器人运转10分钟,扬尘浓度是原本的6倍,其中PM10和PM2.5的浓度至少高出2倍,空污浓度达到「红色警戒」等级,而吸尘器使用的时候,后方气旋所造成的微粒扬尘也高达13倍。
曾出版多本清洁收纳书籍的家事达人陈映如,家中同时有扫地、拖地机器人,几乎天天工作,因此不会有过多灰尘,而一般的吸尘器大多用于补强清洁工作,像是地毯、隙缝都会用到,平时不会使用太久,同时也会定期更换或清洗滤网,降低灰尘外泄的机率。
其实只要善用工具,也能降低吸入灰尘的机率,陈映如建议「先干再湿、由上而下」。「千万别用鸡毛撢子,否则会让灰尘四处飘散,我自己最常使用的是除尘撢,可以吸附灰尘,再用湿抹布擦拭,既不会吸入灰尘,也相当干净。」陈映如说,许多主妇直接用湿抹布擦拭灰尘,例如清洁纱窗,湿擦反而会让灰尘结块卡在隙缝中,更难以清洁。
另外,建议「由上而下」打扫,例如先整理书架、再拖地,才能让灰尘最后集中在地面,统一一次处理,否则不但可能扫不干净,灰尘还会到处乱飞。此外,陈映如建议先规划大扫除区域的优先顺序,再分次、小范围清洁。
抽油烟机的滤网油垢,常让主妇伤透脑筋,专家建议将滤网放进塑胶袋加热水、小苏打粉,静置一段时间后就能洗干净。(图/报系资料照)
至于清洁剂,陈映如很少使用,尤其是小孩、宠物可能会接触的地方,更完全不使用。以厨房抽油烟机的滤网为例,她会把滤网放进塑胶袋加热水、小苏打粉,静置一段时间后就能洗干净,如果真的很脏,再加点洗碗精即可。
厨房经常处理各种食材,陈映如大多使用天然的清洁剂,例如到主妇联盟环境基金会网站https://www.huf.org.tw/,依照废油肥皂教学自制清洁皂来清洁洗碗槽、台面;沾板则是浸泡在过碳酸钠水中,利用过碳酸钠分解成过氧化氢(双氧水)跟碳酸钠(苏打),达到漂白杀菌跟去污的效果。
冬天必备的热水瓶、保温杯,陈映如则是使用柠檬酸加水浸泡,因为柠檬酸是酸性物质,会中和碱性的脏污,非常适合去除水垢,上述这些天然清洁剂都能在化工行购买,只要花一点时间,就能让居家环境安全又干净。
更多 CTWANT 报导