健康 师法北欧 运动取代卧床

国发会副主委高仙桂表示，近年台湾平均寿命增加，但是临终前卧床却有七年之久，北欧不到一年，卧床七年会带来很大的负担。他以自己年逾90岁的父母为例指出，他们目前都能健康得走动，没有卧床，但有时仍要陪他们到医院，看到医院有太多老人家卧床，在岁月的流逝下，老人家的器官都老化了，随着老年人口愈来愈多，冲击日趋严重，这是国家的重大问题。

芬兰有些城市则是希望缩短卧床时间，宁愿把钱花在健身上，也不要花在病床上。

卧床七年是怎么估出来的？主计总处综合统计处长蔡钰泰表示，这是以内政部的「平均寿命」、卫福部的「平均健康寿命」相减而得，长期以来台湾的卧床年数约7～8年，意即有七年多是卧病在床，需要他人照顾，这说明国人虽愈来愈长寿，但由于卧床时间太长，长寿并未带来更多的快乐。（于国钦）