今日最健康》常皮痒、背痛要当心癌王！防胰脏癌6大必知

常皮痒、背痛要当心癌王！防胰脏癌6大必知。(示意图/Shutterstock)

资深艺人巴戈因胰脏癌告别人生舞台，让人再度重视沉默癌王的潜在威胁。夺走苹果电脑创办人贾伯斯、体育主播傅达仁、名嘴刘骏耀、新北市议员唐慧琳等人宝贵生命的胰脏癌，最大威胁在于因胰脏位于腹腔深处，是影像检验死角，平日症状也不明显，因此患者常一确诊就已中晚期。不过医师指出，如果多加注意身体些微讯息，还是有机会提早发现，从生活中防范癌王上身。

●胰脏癌症状 依癌变部位有所不同

台湾癌症基金会指出，胰脏癌是因胰脏细胞生长变异形成的恶性肿瘤。九成以上都属腺癌，源自胰外分泌腺体，胰脏癌的发生率在胰脏头部约70%，体部约20%，尾部约10 %，并且依癌变部位不同，症状也有所差异：

胰脏癌症状，会依癌变部位不同而异。(图/中时新闻网陈友龄制图)

临床上，医师也会透过这些问题，初步问诊判断是否有癌变可能：

1.黄疸：眼白或皮肤变黄；

2.莫名皮肤痒；

3.尿色偏深像浓茶色；

4.食欲不振或不明原因体重减轻；

5.感到疲倦或没有精力；

6.常莫名发烧逾38℃，打冷颤，骨头酸痛；

7.无力感、倦怠；

8.腹泻逾1周，粪便颜色变浅、有油脂感或便秘；

9.上腹部和背部疼痛，用餐或躺着时疼痛加重，向前倾时感觉较舒服；

10. 消化不良、腹胀。

一般而言，若上述症状勾选超过3项，就要有警觉，尽快到肝胆肠胃科就医诊治为宜。

●十类人是胰脏癌高危险群

台大医院内科部章明珠医师指出，胰脏癌近年来有两个趋势值得注意：一是原本男性比女性多2倍，如今女性患者增加，10年来上升了2倍；二是患者有年轻化的趋势，过去胰脏癌被视为老年癌，患者多介于60～70岁间，但现在也不少50岁或55岁就发病的早发型患者，只是详细原因还不明确。

一般来说，胰脏癌发生的年龄通常在60岁以上、男性居多；吸烟、饮酒者罹癌机率都会暴增。此外，饮食中摄取肉类或脂肪比例偏高者及糖尿病患、长年接触化学药品等，都容易发生胰脏癌。

●避开胰脏癌危险因子 六大关键

1.即刻戒烟、戒酒

2.工作环境自我保护：配戴口罩与手套，减少接触化学药品。

3.饮食均衡：少油少盐、少吃红肉及加工、油炸品。

4.减糖：戒除或减少摄取手摇饮等含糖饮料及甜点，控制血糖。

5.持续运动：控制体重。50岁前的早期肥胖，会升高胰脏癌的死亡风险。

6.定期口腔检查，避免龋齿、牙周病。

胰脏癌高危险群与防治关键。(图/中时新闻网陈友龄制图)

章明珠医师提醒，如果曾经因胰脏发炎就医，是第一个需要注意的高危险群。因为统计显示，胰脏发炎如果没有控制好，罹患胰脏癌的风险会比一般人高出10倍。除此之外，50岁后被诊断出糖尿病者，也要特别注意是否因胰脏癌造成糖尿病。

另外美国研究指出，牙周病中的细菌，与胰脏癌细胞的生长有重要关连性，因此定期洗牙，避免龋齿、牙周病，也是现今备受重视的防癌之道。