金钟专访／廖科溢外景虚脱 全靠「一个念头」硬撑
从主播转为外景主持人的廖科溢，从2013年至今已入围4次金钟，并夺过1次，可说是近年的金钟常客。出外景辛苦，且不是轻旅游，但是廖科溢乐此不疲，认为每次都是难得的体验，「累的时候，我们脑袋很清楚一件事，会想像爬过这段山路，会有更美的画面。」
▲廖科溢：爬过这段山路，会有更美的画面。（图／记者李毓康摄）
廖科溢主持《秘境不思溢 III》入围第53届金钟奖「生活风格节目主持人」，他分享自己的主持心态，「今天你身为行脚节目主持人，如果你不能适应，分享的都是假象。」他曾在印度的贫民窟住宿，寝具全部发霉、热水器也无法使用，「当下会觉得自己很惨，但会去品味当地人都这样的生活，催眠自己。」
不少人认为「主持外景节目很爽」，他笑说：「现在还是有朋友这么觉得。」不过事实上却没那么简单。廖科溢曾在大陆四川高山上腹泻，「爬山6天，我从第一天开始拉，走到快虚脱，回来瘦了4、5公斤。还是会坚持要把它走完，透过旅行会更了解自己的身体。」
▲廖科溢分享出外景的各种经历。（图／记者李毓康摄）
廖科溢透露，「我的团队很特别，每个都是怪咖。看似感情很好，但是出去不太会讲话，那是一种默契。」他表示因出外景得赶行程，时间并不充裕，大家在过程中也会讲一些没意义的笑话，因出外景2周是耗体力，接近1个月则是心灵几近崩溃，所以团员会轮流出来扮演润滑剂，
近年身为金钟常客的廖科溢谦虚地说，没想到会跟金钟奖扯上关系，更没想过自己会得奖。他表示很享受参与金钟奖的过程，对整个团队来说更是欣慰，「我脑袋很清楚一件事，今天做这件事的目的是什么，这份工作的使命感是什么，有个肯定也是与有荣焉，不断提醒我、充实自己。」