路跑/跑过各种极限恶劣气候 陈彦博一派轻松跑富邦 

记者陶本和/台北报导

2013台北富邦马拉松15日开跑,已经3个月没有认真跑步台湾国际好手陈彦博也一派轻松上路,以3小时38分钟02秒完成全马42公里,他表示这是备战2014全新的开始。

极限环境马拉松好手陈彦博,回头跑马拉松赛,显得一派轻松,以3小时38分钟02秒完成全马42公里,陈彦博说,「这成绩预计得差不多,毕竟我已经3个多月没有动了,这次参加是为了准备2014年的下一个开始。」

▲陈彦博轻松跑富邦,备战2014。(图/达志影像美联社)

谈到今年富邦雨势,陈彦博说,「下雨是没有什么问题,不过台湾天气比较湿,加上逆风满强的,后面很多跑者差不多在27、8公里处,配速整个不稳,就开始发冷,有些就停下来,等机车接走,今天天气对跑者来说算是满大的挑战。」

陈彦博建议一般跑者,如果遇到下雨天可以穿雨衣跑步,「对于速度很慢的人,如果一公里要跑6到7分钟,这种速度其实是会冷的,但套雨衣的话,热度会在雨衣内循环,不过也可以把袖子剪掉,主要还是维持核心腹部地方温度。」

「可能跟地上积水有关,即便没有去踩水,其他跑者跑过去也是会溅到。」陈彦博说,「被泼到的时候肌肉会缩一下,不过这是很不错的比赛经验。」

陈彦博表示以前是追求成绩,这次轻松跑,在后面其实可以看到很多选手的跑步状态,以及很多有趣的画面,除了专业马拉松选手,也看到很多民众对于跑步的兴趣

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