路跑／跑上瘾！ 张钧宁全马旅程从台北出发
艺人张钧宁今（9日）出席Nike女子马拉松记者会，平时热爱跑步的她，受访时认为接触跑步后，因此改变了生活习惯，不仅更加认识自己，对于表演工作也有帮助，笑称现在已经跑上瘾，只要一天没跑就会觉得全身不对劲，此外她今年也订下完成全马的目标，希望首站就从台北出发！
▲热爱跑步的艺人张钧宁今出席Nike女子马拉松记者会。（图／记者陈立勋摄）
打从先前在旧金山参加马拉松开始，张钧宁表示基本上每天都会跑步，变成生活上不可或缺的事情，借由跑步释放压力，工作和运动并不会有所抵触，当跑步之后，才有机会真正认识自己，包含舞蹈都与肢体伸展有关，发现原来本身还有更多可能，对表演也有帮助，同时以前对于不熟悉的事物会害怕，担心无法做到，经过半马的洗礼，提醒自己只要坚持、愿意尝试，任何事都有可能，而跑步就像演戏，需要时间去累积，达到充分的能量一次将实力爆发出来。
▲接触跑步后，张钧宁认为更加认识自己，笑称已经跑上瘾。（图／记者陈立勋摄）
另外即将在6月参加女生半程马拉松，张钧宁分享最近使用app程式帮她安排训练课程，而平时喜欢旅行的她，如果出国都会习惯带上跑鞋与运动装备， 用跑步去认识城市，期许今年参加更多正式马拉松比赛，并且早日达成全马目标。
▲张钧宁今年订下完成全马的目标，希望首站就从台北出发。（图／记者陈立勋摄）