「沒有通往幸福的路徑，而是幸福本身就是一條路」10位史上最偉大哲學家的幸福祕訣
追求幸福的道路也许看似艰辛，但往往都在不同的转念与心境间达到平衡。图／Ingimage
「没有通往幸福的路径，而是幸福本身就是一条路。」
幸福是种美满，也是最快乐的生活象征──追求幸福的道路也许看似艰辛，但往往都在不同的转念与心境间达到平衡。
在经济不景气、物价飙高、工作压力又大的环境下，你觉得自己幸福吗？也许听听史上最伟大10位哲学家追求幸福的秘诀，你会在心底获得由衷感佩……
1、释迦摩尼（Gautama Buddha）
「没有通往幸福的路径，而是幸福本身就是一条路。」
（There is no path to happiness: happiness is the path）
古印度（India）思想家、教育家、宗教改革家，佛教的创始人释迦牟尼曾言，佛学的幸福感重点在于目标——就好比旅行最快乐的往往不在抵达目的地之时，而是旅途的过程，我们应该在生活的经验实践幸福，从中发现美好。
2、尼采（Friedrich Nietzsche）
尼采肖像画。图／Ingimage
「幸福是力量增大的感觉，它能克服阻力。」
（Happiness is the feeling that power increases — that resistance is being overcome）
德国（Germany）哲学家尼采曾说，幸福是可以控制自我的外在环境，当不满于当权者，我们奋起为自身权益发声，那就是种幸福。
3、苏格拉底（Socrates）
「幸福的秘密并不在于寻求更多的资源，而是发展知足的快乐。」
（The secret of happiness, you see, is not found in seeking more, but in developing the capacity to enjoy less）
苏格拉底是古希腊（Greece）最伟大的哲学家之一，他强调幸福不是来自外部的奖励或荣誉，而是来自于个人，减少各种不同的欲望与需求，可以学会感受知足的乐趣。
4、约翰弥尔（John Mill）
「我已经学会限制我的欲望，而不是在追求这些欲望来满足幸福。」
（I have learned to seek my happiness by limiting my desires, rather than in attempting to satisfy them）
约翰弥尔是英国（UK）著名哲学家与经济学家，也是自由主义的巨头，他毕生提倡「功利主义」，相信人们使用任何物品都是有目的的，若否，应该选择抛下，如此才能心无旁骛，减少烦忧。
5、孔子（Confucius）
孔子。图／Ingimage
「愈多人在冥想时保持善念，愈好的幸福观念会不断扩散。」
（The more man meditates upon good thoughts, the better will be his world and the world at large）
孔子的快乐情绪一直透过典籍有着广泛的记载，他呼应积极思考的力量，若依照儒家思想的推崇，幸福本身可以渲染，帮助别人，自己也能得到快乐。
6、老子（Lao Tzu）
「如果你郁闷，你是活在过去；如果你焦虑，你是活在未来；如果你祥和，那你是活在当下。」
（If you are depressed you are living in the past. If you are anxious you are living in the future. If you are at peace you are living in the present）
老子是道家经典人物，主张无为而治、顺应自然，乐天知命是基本，平安喜乐就是幸福。
7、齐克果（Soren Kierkegaard）
「生活不是一个需要解决的问题，而是一个需要经历的现实。」
（Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced）
齐克果是丹麦（Denmark）著名神学家与哲学家，后人称他为「存在主义」之父，他曾说幸福的泉源来自于生活当下，享受每一段过程；一旦我们停止思考、停止向前迈进，快乐可能会就此消逝。
8、亨利梭罗（Henry Thoreau）
「幸福就像一只蝴蝶，你愈追牠，牠就会愈躲你；但如果你把注意力转移到其他事情身上，牠会在你的肩膀上轻轻地停留。」
（Happiness is like a butterfly; the more you chase it, the more it will elude you, but if you turn your attention to other things, it will come and sit softly on your shoulder）
亨利梭罗是美国（USA）知名美国作家、诗人与哲学家，毕生提倡废除奴隶制度，也热爱自然、积极保护生态，更强调大部分的奢侈品和所谓的舒适生活不仅可有可无，甚至可能会阻碍人类进步。
9、阿尔贝卡缪（Albert Camus）
「若你不断寻找幸福，那可能永远都不会快乐；但若你寻找的是生命真义，那将散发不一样的光采。」
（You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of. You will never live if you are looking for the meaning of life）
法国（France）小说家、哲学家卡缪采用不同的方式来定义幸福，对他来说，只追求幸福是个非常惨澹的目标，反之，他喜欢在当下活得有意义，而不是追求缥缈的表象。
10、亚里斯多德（Aristotle）
「幸福取决于我们自己」
（Happiness depends upon ourselves）
在古希腊时期，亚里斯多德、柏拉图（Plato）、苏格拉底（Socrates）三人被誉为奠定西方哲学思考的名家，柏拉图和他师生俩更经常激荡思考逻辑上的创意火花，他强调，幸福的理念应该自己培养，而不是靠他人给予，换句话说，幸福要靠自我创造，而且由自己来保护。
（本文出自2024.03.27《远见》网站，未经同意禁止转载。）