贾静雯的幸福哲学 「只要懂得转身，伤与爱都是遇见美好的道路！」
Text／ Marie Claire美丽佳人 Photo／ Marie Claire美丽佳人、时报出版、贾静雯FB Vedio／ Marie Claire美丽佳人
谁不希望自己走在幸福的路上？对贾静雯来说，她也付出过代价，靠着不断努力才修得如今的幸福学分。她在新书《贾如幸福慢点来》中娓娓道来一路走来的心路历程。
「只要懂得转身，伤与爱都是遇见美好的道路」，这是贾静雯为新书下的副标，简短一句话，道尽她一路上的曲折与摸索。贾静雯在《贾如幸福慢点来》书中，从小时看着妈妈在厨房辛苦烧菜写起。
中学时有幸成为演员以《家佳福》出道；在北京念电影追梦时不得不面对父亲生病过世；之后为了负担家计，她两年内拍了16档连续剧，没日没夜，无怨无悔。
结束第一段婚姻后她坚强地学习如何当一个单亲妈妈，在给女儿满满的爱和适当管教间挣扎苦恼；遇见修之后，她更时时顾念大女儿的感受，几经思索，她才决定勇敢选择迎向幸福。
或许现在我们看见的，是贾静雯一家五口晒幸福的样子，但谁能知晓，在多少个漆黑的夜里，她也曾孤身一人咀嚼失败感，一心想圆满自己身为女儿、姊姊、妻子、母亲等所有身分的责任，逼迫自己必须变得更强大。
这本书对贾静雯来说不仅是自传，更纪录了她面临每次身分转换之际，所有内心的尝试与学习。即便走过冤枉路，但诚实地认清自己、诚恳地一点一滴修正自己，伤痛会慢慢过去，当来到对的时间，遇见对的人，便能迎来繁花盛开的美满。
想和妳分享我身边平凡的幸福
幸福到底是什么？以前想的可能只有爱情，可能只有工作，然后觉得只要工作填满，我就很幸福，当然，我觉得每一条路上都会有自己幸福的定义，可是对我现在来讲，我要的是平凡的幸福。
我很喜欢看我的孩子跟家人睡得很香沉的样子，我觉得那个对我来说，一整天忙碌下来，还可以看到他们那么健康，很平安地睡在身边，那就是我很满足的一个部分。
当妈妈之后，尤其生到女儿，你会有很多很多的担忧，很多的想法，我只能说，尤其在情感这条路上，当然希望她们能够真的找到对的另外一半，能够疼她一辈子，就像我妈妈对我一样。
我也希望我跟修的这种情感，可以带给她们很多很正面跟充足的爱，所以在这条路上，她们不会缺乏，不会觉得好像有缺少，而盲目的寻找别种爱。
我妈妈呢，我很感谢她无私地把所有爱投入在孩子身上，那个年代很多女性都会这样选择，但另外一方面，因为她的爱给的太足太多，其实常常会忽略掉她自己。
从她身上，我也常提醒我自己，当我没有把我自己爱的很足的时候，其实旁边的人也会觉得很辛苦，自己也会觉得很辛苦。
我得到了很多人给我的祝福，很多人也觉得我在一个很对的时间点，跟大家分享了很多爱的感觉，那我想把这个小小的力量，透过文字、透过书，可能可以传递出去，我不敢讲帮助啦，但我觉得我可以影响到一些人的心情，我希望能够做这样的事。
如果已经深刻感受到旁边的人已经没有给你关爱、没有温度、没有温馨，你觉得你自己还爱他，那我可以请你写下来，你自己还爱他什么吗？
把借口全部去掉，你到底爱他什么，你把它写下来，我觉得会比较有帮助，就像工具书一样，你去找到那个对你有用的工具，去治疗你自己，而不是靠他递给你。
我觉得人太容易找借口去说服自己，因为你想要，你觉得我还是想要这份情感关系，你不想放手，你舍不得，不甘心，所以你把它紧紧抓在手上，然后叫你找，你说没空找，我没办法找，因为手不放啊！
可是我觉得当你放掉之后，你自己回头摸摸自己身体的温度，跟听听自己的声音，你会听到那个答案的。我还是蛮建议这个时候不要听太多身边的意见，你的心里其实有一盏明灯。
其实你去跟很低潮的人讲说，你会好，会没事，一点帮助都没有，没用，因为他们会觉得那是废话，那个是多余的。我自己也曾经在那个很不好、很低潮状况的时候，其实我发觉，人，只有自己能帮助自己，只有自己愿意伸手，去拉住你想要拉住的东西。
可是要怎么样伸出那双手呢？我很残忍，或是很现实地讲，因为你不去转身，你不去伸手，没有任何人可以帮你，即使有一百本励志书，一百本帮助你的书，在你面前，你不伸手拿，你怎么帮你自己？
所以我还是必须要说，你要有那个想法跟出发点，是很重要的。当你很绝望的时候，你要告诉自己，没有全部都是黑暗的时候，还是有那个光芒，你不可能每天都是晚上，还是会天亮，你还是要面对生活。
那这部分你就要自己给自己打两巴掌，让自己看到、或者听到、或是去体会到那个温度，我觉得那个很重要。当你自己放弃的时候，任何人都帮不了你的。
我并没有什么特效药能解决生命带来的痛苦，但我能给予的或许就是爱的微光，还有包容与接受的重要生命课题。当你把自己困在一个黑框里，一定要看到隙缝透出的微光，因为那就是希望。
当你懂得转身、抬头、换个眼光、调整脚步，你真的会发现，爱其实就在你身边，从未离开。
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