妙龄女发线狂后退！医曝5种原因 竟和它有关

高雄35岁女子去年掉发严重、分发线愈来愈明显、发际线逐渐空洞、后退。（乐活健康诊所提供／杨舒婷高雄传真）

高雄35岁女子去年掉发严重、分发线愈来愈明显、发际线逐渐空洞、后退，前往乐活健康诊所头皮门诊咨询，发现女子平时并有身体疲惫、生理周期不正常、胃口不佳及熬夜等情形。医师张祺璋建议饮食上提高优质蛋白摄取，少糖、少麸质和少咖啡，减少熬夜，调整肠道健康后，女子的发际线终于长出了一些幼毛，头发分线也缩小了。张祺璋表示，遗传、年龄、疾病、雄性秃及免疫力不足，都是引起发际线稀疏的原因，改善肠道健康及提早保养毛囊，可以预防毛发稀疏。

女子去年开始落发严重，且分发线愈来愈宽，发际线也不断后退，女子担心自己恐面临秃头问题，于是前往诊所看诊，医师张祺璋问诊后，发现女子平时并有身体疲惫、生理周期不正常、胃口不佳及熬夜等情形，于是建议女子，饮食上提高优质蛋白摄取，少糖、少麸质和少咖啡，早睡减少熬夜，进行生活调整，并辅以完整消化营养素，期待改善肠道健康，提高营养吸收及强化免疫。

终于在两周一次的头皮调理后，女子的头皮出油及闷感大幅改善，接着加入了雷射疗程，经过约3、4个月的治疗，发际线已经长出了一些幼毛，空洞不那么明显，头发分线也缩小了，终于可以摆脱落发的焦虑。

张祺璋指出，包括，遗传、年龄、疾病、雄性秃及免疫力不足，都是引起发际线稀疏的原因，预防之道即是提早保养毛囊，注意日常生活正常作息与头皮平时的清洁保养。好发族群包括，年轻男性的雄性秃、甲状腺亢进患者、不当减肥、干癣症患者、脂漏性皮肤炎、身体发炎及自体免疫有问题者。

张祺璋表示，发际线稀疏原因，常见于遗传，天生的发际线稀疏，可接受植发来解决。其次是年龄的影响，不论男女，在超过50岁后，因毛囊退化而引起；还有因疾病或不当减重所引起；雄性秃及免疫力有问题者，也会出现发际线稀疏。

至于预防之道，张祺璋建议，提早保养毛囊，注意日常生活正常作息与头皮平时的清洁保养，有出现异常落发情形时及早就医，厘清引起原因，寻求正确治疗之道。