欧阳妮妮「64→49减肥法」曝光!辣秀细长美腿:不想胖回去
欧阳妮妮27日出席纬来新戏记者会,现场被媒体夸赞瘦了一圈,她笑说最近瘦身有成,每个人见到她第一句都是:「妳好像真的变瘦了?」她笑说从4月底开始逼自己减肥,还自爆曾经胖到64公斤,连爷爷看照片还错认成妈。
▲欧阳妮妮瘦身有成。(图/翻摄脸书,纬来)
身高168公分的欧阳妮妮,正常是57、58公斤,今年4月底开始积极减重健身,每天吃水煮餐、烫青菜,苦笑:「吃到最后,连看到青菜都干脆不吃,真的没食欲。」另外,每天尽量运动两小时,有氧和重训各一小时,前3个月就瘦了6公斤,目前体重维持在49公斤、体脂只有18。
妮妮还自爆,5年前去一趟法国,体重来到人生颠峰64公斤。就连阿公看照片,居然还问:「傅姐是哪一个?」错把妮妮认成傅娟,令她大傻眼。如今为了身材拼命,爸爸欧阳龙就像是减肥克星,心疼女儿太拼命,常常要她多吃点。最近中秋节到了,妮妮最爱半岛酒店的月饼,笑说爸爸还拿一个诱惑她吃,「但过那个坎,就不敢再胖了。」
▲欧阳妮妮露出修长美腿。(图/纬来)
目前已练出马甲线雏形,不过妮妮很严格,认为自己肚子还是很有肉,要再努力练消小腹。现在妹妹娜娜常对她说:「不习惯妳这么瘦!」就连妈妈傅娟也想加入减重行列。