彭佳慧备战攻蛋举重55公斤练肌耐力

彭佳慧将在10月1日于台北小巨蛋开唱，正紧锣密鼓练团中。（宽宏艺术提供）

金曲歌后彭佳慧10月1日将在台北小巨蛋举行「2022 怎样Julia／Run Wild 」演唱会。距离开演仅剩2周，她正紧锣密鼓练团，同时积极健身。她笑说，有次教练让她举重55公斤，「想说我是歌手，不是要去参加举重比赛，但教练有他的用意，肌耐力很重要，腿要有力才可以站得久，演唱会穿高跟鞋唱3个小时，这是最大挑战。」

她分享饮食方面以鸡肉、鱼等蛋白质为主，甚至为了减少摄取淀粉，戒掉20年来吃早餐习惯，「不管去哪里演出，我的早餐一定要有吐司，但最近先戒掉这个习惯，吃2颗蛋、谷片和牛奶。」希望从里到外做足准备，呈现最好状态。

她最近密集进行练团，刚好3个小孩已开学，练团行程都是小孩上课时间，家庭、工作得以兼顾，也有跟孩子们预告这个月要多多配合，让她能专心投入准备演出。

她最近因歌词还没背得很熟，心情有点不安稳，希望可以尽量背下所有歌词，提词机只是作为辅助，「歌词有没有消化在脑子里很重要，这会影响到我唱的部分，但是我相信会愈来愈好。」