「前戏」真的很重要！ 做爱前多「抚摸」让伴侣更兴奋
性爱中的「前戏」非常重要，能让女人的身体更容易「接纳」男人，且前戏是一个能够充分表达彼此爱意的时刻，不须言语就能透露对方身体能带给彼此的一种兴奋感。国外网站《Bustle》报导，亲密关系专家Laura Berman博士提出3点关于「爱抚」的意见：
1.简单的抚摸变得难忘爱抚时的心意很重要，内心的想法会透过指尖动作和吻传递给对方，如果太草率，伴侣当然不会激发兴奋感，即使是简单的吻也可以时而猛烈、时而轻柔。Laura Berman表示，头皮有数千个微小神经末梢，所以在爱爱过程中玩弄情人头发或按摩头皮有可能会有很好的效果。
2.对自己的身材先建立信心妳可能觉得自己身上一点点的赘肉都见不得人，要在男友面前脱光简直是种挑战，但其实男性们在爱爱时根本就没有这么严格的看待妳身上的每寸肥肉，当他爱抚到妳自认为很肥的部位时，妳如果瞬间紧绷的话，说不定他会认为是他的技术不够好。
3.把爱抚当作一件正事别把爱抚当成例行公事，前戏是一种能和另一半情感沟通的重要管道，你需要习惯跟伴侣裸体拥抱，用全身去感受对方的温度，你会发现这是一件非常美好的事情。