全中运／三级跳赖慧庭练2年摘金 女神洪珮宁是「憧憬」
记者颜如玉／台中报导
全中运高女组三级跳，最终由地主惠文高三的赖慧庭以12公尺25摘金，高二才接触三级跳的她练不到2年就跳到这个成绩，赖慧庭说，自己起步晚因此比别人更加努力外，她也向目前国内「三级跳女神」洪珮宁学习，希望自己有朝一日也能追上她。
过去练跳远，却始终没能拿出好成绩，赖慧庭在高二毅然转练三级跳，她认为自己能在2年内就跳超过12公尺，最大关键就是自己「傻傻地练」，「我不想要留下任何遗憾，我已经比别人少练好几年，所以应该要比别人更努力，老师要我做什么我就会用最高的强度去完成，希望能早点追上别人。」
在全中运摘金，是赖慧庭一直以来的梦想，终于在高三这一年完成，只是成绩未能突破自己的最佳12公尺27，「其实原本打算拚亚青12公尺8达标，因为这是我第一次距离国际赛成绩这么近，不过还是有段落差，所以等我大学技术更加成熟稳定后，我会想再继续挑战国际赛标准。」
目前我国国内女子三级跳，当以在全大运完成5连霸，并在106年全大运中以13公尺48跻身历年第二杰的洪珮宁为佼佼者，「她算是我的憧憬，」赖慧庭说，「我平时都会看她比赛的影片来学习，因为她的动作是目前国内水平最高的，甚至超越男子组，老师也一直跟我说可以向她学习，对我来说她就是偶像的存在，若有机会见到她就会很开心！」
▲就读师大的洪珮宁是目前国内女子三级跳的佼佼者。（图／记者李毓康摄）