人到60岁迈过这7道坎，一生幸福快乐健康，你过了几道坎了？

人生的道路上，充满了坎坷，一道道坎儿，就是一道道关口，冲过去了则柳暗花明，人生一览众山小，如果闯不过去，则生活艰辛，困难重重

第一道坎儿就是疾病坎儿，随着年龄的增长，我们的身体会越来越脆弱，这个时候中老年人，最害怕的就是生病，这个中老年朋友一定要多注意自己的身体，每天坚持做适量的运动，帮助自己保持身体的健康与活力

第二道坎儿就是夫妻坎儿，老夫老妻在一起多年了，爱情变成了亲情，六十岁以后，夫妻进入了第二次磨合期，这个时候要好好想一想，两个人在一起生活这么多年，还有多少坎儿过不去呢？夫妻合才能家和，家和才能万事兴

第三道坎儿就是名利坎儿，六十岁前，视名利为幸福之本，六十岁以后才发现名利原来就是过眼云烟，上了年纪后就要跨过名利这道坎儿，学会看淡一切

第四道坎儿就是退休坎儿，退休是我们后半生中，非常重要的一道坎儿，很多中老年朋友，无法适应退休后生活的变化，因而出现了很多这些消极的情绪，其实退休就是一种解放，几十年来，我们辛辛苦苦，退休后终于可以为自己而活了

第五道坎儿是子女坎儿，子女是我们的心头肉，始终让我们牵肠挂肚，不过呢！儿孙自有儿孙福，我们就放下为子女操劳的心，多操心一下自己的生活

第六道坎儿就是人际坎儿，即使是退休了，也离不开复杂的人际关系，退休以后大家都一样，谁也不要瞧不起谁，当然了也不用费七八咧的去讨好谁，与其将这时间，花费在复杂的人际关系上，还不如多花点时间，用在自己的身上

第七道坎儿就是心态坎儿，人生无常，心态最重要，到了这把年纪，要拥有一颗平常心，不抱怨，不逃避，该吃吃，该喝喝，该哭哭，该乐就乐，人生的道路上，荆棘丛生，坎坷不断，这是常态，我们必须跨过这七道坎儿，每跨过一道坎儿，生活将会多一份阳光与快乐