农村老人说，老人有三道坎，过了就会长寿，你知道是哪三道坎吗？

在小时候盼长大，长大了到青年、壮年，轰轰烈烈过完半生，然后就走向老年，虽然说“最美不过夕阳”，但是真的变老了，还是感慨年轻真好，但是岁月流逝难以追回，老年人要面对“心理关、身体关、孤独关”，最重要的就是有个好的身体，农村老人常常说，老人有三道坎，过了就会长寿，那么，这三道坎究竟指的是什么呢？

第一道坎：

老人们认为，七十三岁是一个非常重要的年龄，在古代，人们常常将七十三岁视为长寿的象征，因为古代人的平均寿命较短，能够活到七十三岁已经算是长寿了，在农村，老人到了七十三岁，家人会特别关注老人的身体健康，也会更加重视对老人的照顾和关爱。

然而，七十三岁也是一个“坎”，因为在这个年龄段，老人的身体机能开始逐渐衰退，各种疾病也更容易爆发。因此，老人们需要特别注意自己的身体健康，保持饮食均衡，适当运动，保持良好的作息习惯，以渡过这个“坎”。

第二道坎：八十四岁

农村老人认为，八十四岁是一个更加重要的年龄，在古代，人们将八十四岁视为“米寿”，因为“米”字拆开来看，可以理解为“八十四”的意思，因此，八十四岁被视为一个象征长寿的年龄。

然而，八十四岁也是一个“坎”，老人们在这个年龄段面临着更高的健康风险，身体机能进一步衰退，容易出现各种疾病。因此，老人们需要更加注重自己的身体健康，加强锻炼，保持良好的生活习惯和心态，以渡过这个“坎”。

第三道坎：八十四岁

九十五岁是农村老人认为的最后一个“坎”，过了这个年龄，老人的身体机能已经逐渐适应了衰老的状态，身体的抵抗力也相对较强，不容易出现严重的疾病。因此，九十五岁以上的老人往往被视为长寿的象征。

然而，九十五岁以上的老人也需要注意自己的身体健康状况。在这个年龄段，老人容易出现各种慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。因此，老人需要更加注重饮食健康和生活习惯的培养，保持良好的心态和乐观的情绪，以渡过这个“坎”。

四。成为”百岁老寿星“

过了七十三岁、八十四岁、九十五岁三道坎一般便能到百岁，就是人们说的百岁老人了，就是老寿星。在中国传统文化中，确实有七十三岁、八十四岁、九十五岁这三道坎的说法。这些数字被认为是个体生命过程中的重要转折点，很多人认为过了这些年龄，人的生命会变得更加长久。

关于百岁老人，“老寿星”是中国传统文化中对长寿老人的尊称。在中国的传统文化中，长寿被视为福气和尊贵的象征。百岁老人通常被认为是一种非常珍贵的存在，因为他们不仅在健康上有所成就，还代表了积极向上的人生态度和乐观开朗的生活态度。

百岁老人，他们是生命的奇迹，是时间的见证者。他们的一生充满了故事和智慧，他们的存在让我们更加珍惜生命的每一个时刻。他们告诉我们，只要我们坚持追求和努力，生命的光芒永远不会消逝。

综上所述，农村老人所说的三道“坎”，实际上是指老人生命中三个重要的年龄阶段。在这三个年龄阶段中，老人的身体机能逐渐衰退，面临着更高的健康风险。因此，老人们需要特别关注自己的身体健康状况，保持良好的生活习惯和心态，以渡过这些“坎”，实现长寿的目标。

你认为呢？