人的一生会制造多少便便？ 研究： 11公吨=三只雄性河马的重量
▲美国研究，人的一生会拉出重达11公吨的便便。（图／达志／示意图）
排泄是指生物体将代谢废物排出体外的作用，是所有生物生存的必要过程，然而人类一生到底会拉多少屎？美国一项研究指出，男女都是11公吨。
根据《每日邮报》报导，美国加州大学圣地牙哥分校（University of California, San Diego）的一份研究指出，不论是男生或是女生，每人每天平均会上一次大号，每次排出约400公克重的大便；若以女性平均寿命81岁为依据，那一生会制造重约11.757公吨的大号，相当于三只成年雄性河马的重量；若以男生平均活到76岁来看，则会产出重达11.03公吨的大便。
报导指出，参与这项研究的教授巴雷特（Kim Barrett）说，一个健康的人的大便是由70%的固体与30%的液体所组成。
乔治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）的学者补充指出，一般人平均每秒会排出0.8英寸（约2公分）的大便，倘若遇到便秘的情况，平均需要12秒才能排出一颗顽固的大便。
2016年的一份调查显示，有高达三分之一的英国人对于「正常的大便」该有的样貌与颜色毫无概念。至于怎样的大便才算是正常？《ETtoday新闻云》过去报导，正常的大便应该要像3号或4号一样（见下图），若是你排出这样的大便，代表有大量喝水，饮食也非很健康正常，不过若是大便形状较接近1和2号（见下图），代表可能摄取太少水分，另外，如果呈现5、6、7号（见下图），就有可能是腹泻。
▼怎样的大便叫健康？（图／取自women's health网站）