如何养出自律的孩子?从几岁开始最有效率?真的和预想的不一样

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关于“自律”这个话题,曾经也写过,收到过不少网友的留言,有以下观点的真的是多数:

“自律?开玩笑呢?成年人都不自律,为何要求一个孩子自律?”

“要求一个孩子自律,不是在说笑呢吗?”

“自然是等孩子懂事了,长大了,才好告知孩子自律”

总之,很多人认为“自律”就不可能发生在孩子身上,这个观点很普遍地存在于大多数父母当中,“自律”和个人的意愿是相反的,有这些观点实属正常。

不过,正常不代表就正确。

想要带出自律的孩子,越早干预越有效率

刷到了一个亲子视频,特别有感触,视频中,一个爸爸递给一个幼儿一块巧克力,看起来不到2岁的样子,爸爸对他说:“詹姆斯,给你一块巧克力,先别碰,先别碰,你需要等一分钟,我马上回来。”

爸爸叮嘱过小宝宝以后就离开了,小男孩真的就没有去碰这块巧克力,尽管过程中他很想吃,自己吞咽口水,不过还是遵守了和爸爸的约定,等待爸爸回来。

爸爸回来以后,称赞了小宝,这个时候詹姆斯拿起巧克力开心地吃起来。

这个视频,真的适合我们看一看,越早看到这个视频,越能触发我们对育儿的思索。

视频中爸爸对詹姆斯的教育方法就是通过延迟满足的方法,提升孩子的自律,提升孩子的自我控制。

这一定不是第一次了,这一定是引导过多次以后的结果,孩子才能遵守约定。

这样做可以让孩子遵守约定,自我约束,增强自控力,也就是提升了孩子的自律感。

对幼儿来说,这个过程一点也不痛苦,他们会按照父母的引导去自我约束,当完成了这个过程以后,还能获得父母的称赞,他们乐在其中呢。

如果孩子长大了,比如说小学以后才开始对孩子进行相关的引导,那孩子是不容易配合的,因为习惯已经养成,孩子有了自己的想法,父母在想干涉就难了,孩子可能会通过大哭大闹的方式来表达不满。

孩子越大,这个过程越难实施,理由很简单,孩子越大,越有自己的想法,越不愿意违背自己的意愿做事。

所以,锻炼孩子的自律感,一定是越早干预越容易。

这和很多人想的,“等孩子长大了就能好一些”的想法完全不一样,早一点知道这个真相,有利于轻松养出自律的孩子。

太疼孩子,对孩子来说不见得是一件好事

太心疼孩子的家长,怎么敢耽搁片刻呢,手里有孩子喜欢吃的东西,生怕让孩子多等一秒,孩子一哭就受不了,赶紧满足孩子的需求。

这样是养不出自律的孩子。

孩子在成长的过程中,其实就是家长和孩子博弈的过程,随着孩子慢慢长大,这个感受越来越清晰。

进入暑假阶段,外边酷暑,在家消暑的时间多一点,在跟5岁的女儿博弈的过程中发现,家长软孩子就强势,家长强孩子就能理性思索。

我的女儿有个明显的缺点就是一旦事情不朝着她想要的方向发展,她就开始一直哭。

如果我满足了她的需求,她会很快笑起来,下一次继续这样。

当我生气的时候跟她讲道理,态度特别强势,直接告诉她结果,给她说几句狠话,她就会停止哭闹,明显认真听我讲什么,然后转变态度。

大多数时间,孩子都很乖巧,暑假到现在闹过两次,我使用了新的方法,她已然可以控制自己的情绪,不会再钻牛角尖。

我告诉她“你这样发展下去,别人都会讨厌你,就连最爱你的妈妈也一样,动不动就不行,没有那么多不行,东西你自己弄丢了,你自己就接受这个现实,如果你不能及时改正,不好意思,我也没有办法那么一直迁就你,爱你。”

女儿听到这话的时候,眼泪扑簌簌地流,其实看着还是很心疼的,但是要等她转变了态度,认识到错误,我才会抱她。

她会跟我道歉,也会要求我跟她道歉,两个人互相道歉,然后抱一抱。

这就是博弈的过程,家长坚持下来了,孩子真的就在一点点变好。

收起不必要的关心,按照原则引导

有人可能会说,心疼孩子和养出自律的孩子有什么关系吗?

有关系的,家长总是心软,不能按照原则办事,是很难养出自律的孩子。

还是以身说法,我要求孩子每天打卡英语绘本,必须要做到跟读,已经坚持一年了,这过程中,孩子有多次想要放弃,具体到某一天,想要放弃的理由很多,比如说太累了,比如说心情不好等等,如果放弃了,那就是放弃了,后边还会重启,但是“自律建立”失败。

克服了各种小困难坚持下来的结果就是,即使我忘记了,孩子都不会忘记这件事,而且她很享受其中,并不会抵制这件事。

还有上边提到的爸爸让小宝等待一分钟再吃巧克力,一个小举动,坚持下来,孩子的自控力就提升了,如果家长不忍心,毕竟是孩子最爱吃的食物,不去做这种约束,那成长中的建立自律感的好机会就溜走了。

所有的家长都爱自己的孩子,或者准确点说绝大多数吧 ,但是爱要讲究方式,爱不是无条件满足,因为随着孩子慢慢成长,任何人都做不到一辈子对孩子无条件满足。

既然做不到,那不如就收起这样的表达爱的方式,让孩子提前适应规则,在有条件的基础上达到目标。最好的自律建立的方法,就是从点滴生活中一点点纠正、引导,这样孩子就能快速、快乐地享受其中。

越早干预孩子的“自我控制”,并不会让孩子在痛苦中成长,反而让孩子找到在规则下完成任务的快感,这种快感和孩子的自律相辅相成,相互成就。

每一个好习惯的养成,对没有这样习惯的人来说,是痛苦的,而对好习惯拥有者来说,是无比快乐的。