三伏贴可改善长新冠 感冒、发烧不适用

夏至是三伏贴的季节，中医师提醒，若有发烧、感冒等先暂时不要贴，另外出现皮肤红疹过敏者，可先撕除，避免过度刺激皮肤。（郑郁蓁摄）

新冠肺炎疫情已经解封，各流行病因免疫负债开始在社区感染开，包括肠病毒、流感病毒、新冠病毒等轮番上阵，现在时序入夏，不少人趁此机会贴三伏贴来提升免疫力，也可改善长新冠，不过中医师提醒，若有发烧、感冒等先暂时不要贴，另外出现皮肤红疹过敏者，可先撕除，避免过度刺激皮肤。

台中慈济医院中医部医师洪崚育表示，「三伏贴」疗法，能帮助体质虚寒的人，提升免疫力、改善虚寒长新冠症状，预防呼吸道疾病，国内门诊就发现，许多人在确诊后仍很容易有咳嗽带白痰、胸闷、喘等呼吸道症状，这类型长新冠在中医属于肺气虚弱，可透过三伏贴内热性中药，引出深伏体内浊气，改善长新冠症状。

三伏贴使用药材包括甘遂、白芥子、细辛、延胡索、丁香、姜汁等辛温、逐痰、温阳、通络的药物，每年夏季三伏日共要贴3次，每次贴在大椎、风门、定喘等穴位，依照各家诊所药物浓淡，贴2～8小时不等。

中医师陈潮宗表示，药物中的甘遂、白芥子是以「发泡疗法」，较为刺激，敏感者容易过敏出现红、热，返家后若觉得刺激或发红疹的话即可撕除药膏，「有感觉表示刺激量已经到了，民众不必担心没效」。

另外，陈潮宗也提醒，三伏贴对长新冠、流感等也有效，但若确诊且正处于发烧，应等烧退后再执行，避免火「越烧越旺」，因为三伏贴是为身体「加热」，因此其他常见副作用还包括引起口干舌燥、甚至是发烧，此时多多补充水分与水果即可。

其余禁忌部分，需忌食生冷、寒凉、辛辣、烟酒等刺激性食物，避免食用容易引起过敏的食物如海鲜和虾蟹等，也要避免肥甘厚腻、生痰助湿的食物，以免影响治疗效果。同时应避免阳光曝晒、游泳和剧烈运动，在洗浴时则应使用温水淋浴，避免进入冰室或浸泡在冷水中。