申晨煜医生：为什么近几年自称抑郁者越来越多？

可能有以下几种原因：

相比于躯体疾病，大家对精神疾病的重视程度更多取决于经济发展水平。

可以想象，那些温饱问题还没解决的地区或者二三十年前的中国，人们大概不会关注到还有精神疾病这回事，还是把更多心思关注到怎么增加收入来得实际。

但随着经济发展，人们的物质生活愈加向好，所谓「饱暖思淫欲」，大家开始关注自己的精神生活，开始哲学三问——「我是谁？从哪里来？到哪里去？」

有些人能通过思索这些问题找到人生意义，有些人则陷入「无意义」中，难免产生悲观失望情绪——抑郁感。

城市化进程也让人与人的连接变得更加频繁紧密，难免产生压力。

每个人都在拼尽全力努力生活，很多人可能做着不是自己喜欢的事情，但学生为了拿到学位、打工者为了多挣点钱、公司职员为了升职加薪，大家不得不承受着各种各样的负担，久而久之「抑郁」变多也不足为奇了。

在之前的一篇回答中，有人提问「父母那一代人兄弟姊妹七八个，根本得不到父母多么深厚的爱，大的看小的，从小当大人，抑郁症几乎没有，现在高发是为什么呢？」

「爷爷奶奶那一代对父母那一代不会有过高的期待和要求，物质虽然贫乏，但精神上还算是自由」。

而年轻一代，大多为独生子女，在独享关爱的同时，也不能避免要承担来自父母的期盼和压力。有不少抑郁是来自原生家庭。

互联网的普及，也加速了人们对于包含「抑郁症」在内的精神疾病的了解。

用知乎搜索「抑郁症」，可以检索到症状、诊断、药物治疗、心理治疗等各方面的内容。了解越多，对「抑郁症」的污名化就越低，大家开始纷纷对照自己的表现，或是在网上搜寻一些量表，或者直接网上问诊。

所以另一个可能的因素，以前并不是抑郁症发病率低，而是大家不认为这是病，即使被诊断了也选择保密，毕竟当年大多数人还是不能接纳这个病的。

随着「抑郁症」越来越普及，很多人也可能错把「不开心」解读为抑郁症，造成诊断的假阳性。

当然要诊断抑郁症，还要符合病程标准（≥2周），还要符合排除标准（排除其他疾病引起的抑郁）。

所以，抑郁症的诊断还是有相对严苛的标准，不是做个量表，评分高了就是抑郁症。

即使有假阳性、误诊的可能，我认为更多人关注抑郁症，肯定利大于弊，早期识别、早期诊断、早期治疗，都能够真正帮助到「抑郁症」患者，身边的亲属朋友也能更好地应对他们，避免二次伤害。

本文作者：申晨煜

责任编辑：刘岩

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