世界各地儿童视力为何因屏幕每况愈下？

世界各地儿童的视力越来越差，有一个明显的罪魁祸首，那就是屏幕使用时间的增加。

一项新的全球研究发表在《英国眼科学杂志》上，其发现，在过去几年里，更多的儿童患有近视，也就是所谓的近视眼。研究人员表示，这种变化是因为孩子们在移动设备、电视上以及玩电子游戏上花费了更多时间，特别是在新冠疫情期间。

“这些发现是理解近视随时间变化趋势的重要一步，”报告称，“特别是在近视快速转变的人群中，以及在新冠疫情的特殊时期期间的显著增长。”

虽然遗传因素可能在近视的发展中起作用，但它通常也由肌肉劳损等环境影响所导致。近视始于儿童早期，并会随着年龄的增长而加重。

这项研究对来自六大洲 50 个国家的 500 多万名儿童的情况进行了分析，发现不同人口群体中约有三分之一的儿童和青少年存在看远处物体困难的问题。预计到 2050 年，近视病例将超过 7.4 亿。

除疫情因素外，近视多年来持续上升，在过去的三十年里，儿童的近视比例从 24%跃升至 36%。预计在接下来的 25 年里，这一比例还将再提高 9%。

美国疾病控制与预防中心 建议家长们限制孩子们的屏幕使用时长，并鼓励他们去户外玩耍。

“许多孩子每天花数小时进行近距离用眼活动。到户外去可以让他们看远处的物体。这能让他们的眼睛从紧张和疲劳状态中恢复，”该机构表示。“在户外玩耍还有助于孩子们进行身体活动并获取必需的维生素 D。”

近视病例数量最多的国家包括日本（86%）、韩国（74%）和俄罗斯（46%）。这些数字也与较低的入学年龄有关，因此眼睛在专注学业时承受的压力更大。例如，亚洲的孩子最早可以在 2 岁入学。在非洲，儿童在 6 至 8 岁之间开始上学。非洲的近视发生率比其他地区低七分之六。