什麼是真正的朋友? 有與人相處的能力，也有選擇獨處的勇氣

每个人心中，都有一个关于人际的烦恼──「讯息已读不回，是不高兴了吗？」、「上礼拜没揪我，却找了另一个朋友去吃饭……」、「周末的小聚，有个不太对盘的朋友会一起，以后真想PASS他！」、「和人相处好累……可是又不想要一个人。」

图/canva

什么是成熟大人的相处方式？

如同你有你的各种想法、情绪，对方也有他们的各种想法和情绪，不会照你所想的去做。讯息明明显示已读，却迟迟收不到回复，「怎么会这样？」为此感到心烦意乱而陷入不安。原本以为是好朋友的人突然变得冷淡，看到他跟别人有说有笑的模样，感觉很孤单。

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大家约好一起去玩的时候，只要一次没去，就会受到冷落与排挤。明明已经告诉他们，自己是因为有事才不能去的啊！只要有一点点风吹草动，情绪就会出现裂痕，内心掀起波澜。在这种情况下，不知道该怎么让自己的心情平复下来。

即使已经一脚踏进大人的世界，但终究还是人际交往这条路上的「初学者」。

在自己与他人之间，到底该怎么办才好呢？各位还不熟悉成熟的相处方式，因为彼此都还不成熟，很容易在情绪不稳定时，直接把当下的情绪宣泄在对方身上，就很容易发生摩擦。无法考虑到对方的心情，一不小心就伤害了对方，也因为彼此都还不够成熟，处得不好也是很正常的事。

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只要累积经验，就能渐渐地成熟起来。就像操作智慧型手机、电脑、游戏机或是乐器，初学者都需要时间摸索，但只要一直练习，习惯以后就会熟练。只要做出各种努力，习惯之后自然就会游刃有余。不管是与朋友、还是与其他人相处，都是相同的道理。

只不过，初学者千万不要因为「害怕失败」而失去想努力练习的心情。若是不累积经验，自然不会习惯，永远都会处于初学者的状态。虽然周围的人跟你都是初学者，但请努力练习，让自己尽快习惯并早日摆脱不习惯的状况。当你长大以后，如果周围的人都能用成熟的方式来沟通，却只有你一个人还不成熟的话，很可能会让大家敬而远之。虽然大家不会挑明地说：「你怎么还像个孩子一样！」

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只不过，初学者千万不要因为「害怕失败」而失去想努力练习的心情。若是不累积经验，自然不会习惯，永远都会处于初学者的状态。虽然周围的人跟你都是初学者，但请努力练习，让自己尽快习惯并早日摆脱不习惯的状况。当你长大以后，如果周围的人都能用成熟的方式来沟通，却只有你一个人还不成熟的话，很可能会让大家敬而远之。虽然大家不会挑明地说：「你怎么还像个孩子一样！」

本文摘自：《什么是真正的朋友》 斋藤孝着，幸福文化出版